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(至急) 首の硬直
緊張やストレスによって、首に違和感を感じ気になり、更に硬直します。 首が硬直している間は… 意識が遠のく、呼吸が非常にしづらい、冷や汗と手に大量の汗をかく、かなりの力で首をずらさないと首が動かせにくい １．対処 ２．病名と治療法
noname#147353
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noname#187161
回答No.1
病名を決める以前に原因がハッキリしてるじゃないですか。 根本的対処法は緊張とストレスから開放されること。 要するに「物理的・精神的な完全な逃避」です。 症状からみてもかなりな重症ですから、それくらい必要でしょう。 とはいえ、それが出来ないから今の状況なんでしょう。 ってことを踏まえて… 「意識が遠のく」「呼吸しづらい」「動かせない」は筋緊張・血行不良が原因。 温めたり、筋肉をほぐす必要があると思います。 能動的に自分でやるより、整骨院でも整体院でもリラクゼーションサロンでも 家族でもいいので人の手で癒してもらいましょう。 あなたに必要なのは休息とリラクゼーションです。
お礼
ご回答、ありがとうございます。 参考になり、助かりました。