薬が増えちゃう…後退はしたくない…

質問

闘って１年と２ヶ月が過ぎました…。
今日この頃。
たまに頓服のレキソタン４分の１を飲みながらも、
基本的には朝昼晩ソラナックス半錠ずつで頑張ってきた…。
最初の頃は外に出るなんて絶対にイヤだったけど、次第にスーパーの買い物ならついて行くのも悪くないと思えて、
まだまだ友達と遊びに行ったり、デパートで楽しんだりは遠い夢だけど、
少しずつ少しずつ、歩いて行こうと決めた。
でも、なんだか、
最近おかしい(;_;)
留守番してると泣きそうになるし、
外に出るのが、また今までよりも勇気が必要になった。
スタートに戻った…？

半錠が先生に許可は出てるけど１錠になってる(;_;)
闘って１年経ったから、
確かに
外で何分堪えれたとか時間の結果よりも、まずは何分でもいいから踏み出すことへの勇気で前進した部分もあるけど、
すっごく良くなったわけでもない。
むしろ最近は鬱々としてる…。
薬を飲んでるのは支えのハズで、自分の力で踏み出していた気がしたのに、
新しくSSRIのほうも考えることになった。
処方された試しを飲んだけど、３日で終わっちゃった。
合ってなかったのかな？
しんどくて怖くて泣いた…
“新しい薬なんて要らない”
“本当にわたしはパニックなの？”
“何にも飲まなくたって、やっていけるかも”
前進どころか
後退に思えてたから
辛くって色んなこと考えた。
昨日、久しぶりにレジに並んで心が歯を食いしばってた。
だけど、レジが終わって
待ってた母の顔を見ると、
一気にほぐれた。
でも、そのままわたしは先に自転車で5分の家へ
やや無意識に眉間に力を寄せてる状態で帰った。

今のままでいい。
新しい薬なんて要らない。
試しで合わないとき苦しくて怖い。

でも、
未来のことを思ったら
今のままじゃダメ。
いつか止める日がきたら、
離脱症状が今から怖い。
だから薬ばかり要らないよ。

でも、鬱々とした日ばかり要らない。
部屋で歌ったり
コントで笑いこけたり、
元気なんじゃないかって思う。
でも、何も変わってない。
社会復帰なんかイヤだ。
また人間の怖い裏を知るかも。
今のままでいい。
家にいたい。

だけど
外に出たい。
働きたい。
強くなろう。
誰にも譲れないわたしの人生を生きるのが一番したいこと。

薬が増える…？
マイナスじゃない。
今、必要なこと。
薬の合う合わないは誰にもある。
前試したの、評価が高い薬らしいって励まされたのに
飲んでみたら
わたしは違った。
違うじゃん、わたしをどうしたいのか
って悲しくなった。
だけど、
合うのに出会えたら、
プラスになる。
今必要なら
しんどいけど出会るまでも頑張ろう。
とにかく、
次に提案されたのは
SSRIではないけれど、
リフレックスっていう薬。
頑張ろう。

ダメなら次がある。

わたしは
今頃、社会復帰してると
一年前に思ってました。
できませんでした。
代わりに、微かに前進した部分がありました。

今、薬が増えると思うと、
後退してくように思える。

実は前進は気のせいだった？と。

違いますよね？

思ったよりも元気だと信じてた。

それとも
思ったよりも
元気じゃなかったのかな？

現状を受け入れることは辛いです。
どっちが現状なのか…。

時間かかっても
幸せに向かって歩いて行く。

どうかプレッシャーになり過ぎない励ましを下さい。

我が儘すみません。

回答No.1

りな（@rinarina0301） · ベストアンサー

闘っている者にとっては
幸せって、治ることでしょうかね・・・。

こんばんは。
うつ病と記憶障害の高3です。
いじめ・虐待・寝たきり・不登校・転校。
いろいろあった一年です。
ちょうど去年の今頃に発症しました。

入院して、退院して、学校復帰失敗して
寝込んで、うつ悪化して・・・
昼間に起きてご飯食べて寝ての繰り返し。
廃人だった。
転校が決まって、がんばって登校して
けっきょくは通信の方が合ってて・・・
それで今、音響さんになって結婚したい
と明るく生きています。

医師に・・・

主治医に「治りにくい」って言われました。

当初は治るって言っていたのに、です。
落ち込みました。なにくそ自傷しました。

でも、思いました。
「明るく生きていればなんとかなる。治らなくても。」

治らない。それは変わらない。
でも、前へ進むことはできる。
なので、今、前に進んでいます。

質問者さんも同じ、前に進んでいる人です。
進みましょう。一歩ずつ。前へ。前へ。
光が差し込むのを信じて。

プロフにブログあるので
よかったら＾＾；

これが励ましかはわかりませんが
言いたい事を申し上げました；

回答No.3

noname#194289

毎日水をやる花か犬のような動物の世話をするのを日課にしてはどうでしょうか。外へ行こうとするよりも何かが見えてくるのではないかと思いました。

回答No.2

kaizyu_fool

「薬を飲まないで何もできないより、薬を飲みながらでも何かできた方がいい」
と言われました。

薬を飲みながら働いていられる方もいます。

薬がまだ必要な状態なんだと、認める勇気も必要だと思います。

私は今も薬を飲んでいますが、社会復帰に向けて思案中です。