体を動かす習い事でおすすめを教えて下さい

質問

神奈川在住27歳男性です。
仕事だけのマンネリな日々を打破するため、
習い事を始めようと思っています。

学生時代から続く肥満を解消できるよう、
体を動かす習い事が希望なのですが、
何かお勧めがあれば教えて下さい。

以下、条件です。優先度順になっています。
　・平日できるもの
　・体を動かすもの
　・初心者でも入りやすいもの
　・女性との出会いもあったら・・・

満たさないものがあっても構いません。
サッカー・フットサルや野球などはあまり興味がありません。

どうぞよろしくお願いします。

回答No.2

h-otk

プールはいかがでしょうか？

自治体が運営するプールであれば平日も通うことができると思います。

プールは遊泳コースとウォーキングコースとに分かれていることもあり、
水の中を歩いているだけでもかなりの運動になります。

プールなら初心者でも入りやすいですよ。（私は昨年からプールに通いはじめました。）

そして女性との出会いですよね。
けっこう若い女性がいます。

回答No.1

takoyaki1966

平日できるかどうかは、その教室を具体的に探さないと分かりませんが…

ヨガはいかがでしょうか。
先生にもよりますが、私が習っていたのは、呼吸重視で、無理な体位はしなくて良い、優しいものでした。
服装もラフでしたし、女性も多いし、何より、呼吸法と組み合わせた体に良いこと、というのが良いです。