※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:ノロマで暗い…)
ノロマで暗い女性の人間関係悩みと対策
このQ&Aのポイント
私は29歳の女性で、最近新しい職場で働き始めましたが、性格が暗くてノロマなため人間関係で悩んでいます。
自己評価が低く自信が持てず、見た目や学歴、生い立ちに劣等感を抱いています。
今後人と話すのが好きになるためには、自分自身を受け入れることやコミュニケーションのスキルを向上させることが必要です。
質問閲覧ありがとうございます。長文ですがお付き合い頂けると嬉しいです。
私は29歳の♀です。最近長い無職生活から脱出して新しい職場で働き始めましたが、もともと性格が暗いので現在の職場で人間関係で悩んでいます。性格が暗いだけではなく、仕事も出来なくてノロマなので周りが嫌がってるのがよくわかります。以前の職場も似たような状況になり半年で辞めてしまいました。なので自分に原因があると思います。
特に職場の人に何か言われたりした訳ではありませんが、上手く説明できませんが感じるんです…嫌われてるというか…苦手だと思われてるのが…毎日その事ばかり考えてしまいます。
私も話すのは苦痛ですが仕事の事では話したり聞いたりできます。それでも私が不器用なのか頭が悪いのか…小さなミスから大きいミスまでしてしまいました。
今はそのせいで仕事は任せて貰えず、ポディションから外され仕事もなくオロオロしています(泣)
見かねた先輩が簡単な仕事をくれたりしますが…私のせいで逆に手間が増えてしまい申し訳ない気持ちでいっぱいです。
現在また辞めたいと言う気持ちになってます。でも3ケ月目…ここを辞めてもまた同じ事で悩むと思いますのでこちらでご教授頂きたいと思って質問させて頂きました。。
現在友達も一人もいないし彼氏すらいません。なので相談できる相手もいません。
人と話すのが好きになるにはどうしたらいいんでしょうか。家族は母と姉がいますが二人がお喋りすぎるぐらいお喋りなので私は聞き役な感じです。他人でも聞き役に徹すればいいのかもしれませんが、なぜか家族とは違い毎日毎日考えてしまうのです。私は見た目、学歴、生い立ちに劣等感があって自信が持てません。このままじゃどうにかなりそうで辛いです。家族にも話せません。私はどうしたらいいんでしょうか?
お礼
感情って伝染するんですね。確かに周りが笑ってる時には私も心が明るくなるような気がします。同じミス3回はもうやってしまいました…呆れられてる気がします。仕事は任せてもらえないから信用されてないみたいです でも私は求めすぎてた気がします。理想な自分がいて「どんな人にも笑顔で話しができて仕事が早くできる娘」っていう感じ(娘って歳でもないですが…) 失敗したら下を向いてうつむいて暗くなるのが私のパターンです。すみませんは何回も言ってますが「ありがとうございます」は言えてない気がします。なるべく明るく言えるように頑張ります。ご回答本当にありがとう。元気でてきました!