一年経っても辛い失恋…なぜ？

2011/08/23 00:51

このQ&Aのポイント

失恋からもうすぐ一年経ちますが、なぜ一年経っても辛いのでしょうか？普通なら楽しんでいる年齢なのに、なぜ自分はこんなに苦しんでいるのか悩んでいます。
失恋から一年経っても辛さが引かないことに悩んでいます。初めての失恋で衝撃を受け、焦って解決しようとしているけれど、時間が経っても辛さが残っている自分に罪悪感を感じます。
一年経っても辛い失恋について考えています。一般的には一年以上引きずるものとされていますが、自分は執念深いのでしょうか？なぜ一年経っても辛さが残るのか理解できません。

noname#139462

恋愛相談
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m-lilu
ベストアンサー率72% (13/18)

2011/08/23 01:47 回答No.2

こんばんは＊＞傷付くのがこわくて、好きな人すらできません。。。前の恋愛で傷ついてしまって、トラウマになっているのですね傷つくのが怖くて好きな人ができない、というのは私も経験があるので分かります・・・私の場合の克服？方法ですが、私は、「あの人とこの人は全くの違う人なのだから、この人から傷つけられるなんて決まってるわけじゃない。きっと大丈夫」と思って気持ちを楽にして新たな恋愛を楽しむことができました。怖いことというのは、またあるんじゃないかって不安になってしまいますよねでも、必ず怖いことが起きる、というわけでもないのです。相手が違うなら、尚更ですよ＊＞焦って解決しなくちゃと思うと、余計に苦しいです。＞でも、一年も時間をムダにすることは、もっと罪なように思えます。。 angelsunnyさんは、新しく恋愛ができない自分に焦っているのですね？恋愛すべき！という気持ちがありませんか？そう思っていては、たしかに焦るばかりです恋愛は自然としたいな、と思えたときに始めたらいいと思いますよ恋愛をしない１年間なんて、少なくとも私には何年もあります（笑）だって、人生は恋愛だけで成り立っているわけではないですもん自分の将来の夢にむかって努力して勉強する１年間、友達と思い出をたっくさんつくる１年間、将来のためにお金を貯める１年間。。。恋愛以外のなにかに夢中になって時間を過ごして、心に余裕がもてたとき、いい恋愛ができると思います恋愛以外のなにかで楽しい！と感じて、昔の恋愛の傷を少しずつ忘れられたらいいですね＊＞ふつう失恋は一年以上引きずるものですか？それは人それぞれでしょうね人と比べてはいけないと思いますよ自分のペースでいいと思います１週間で次に進む人、１ヶ月はかかる人、半年はかかる人、３年くらいかかった人、それ以上かかった人。。本当に色んな人のペースがありますから＞わたしは執念深いのでしょうか？それほど本気だった、ということだと思いますよ色んな、たっくさんの楽しいことを経験して傷を癒して素敵な恋愛を自然と始められたらいいですね＊＊

質問者

お礼 2011/08/24 20:48

優しい言葉に心の傷が癒えるようです。焦らなくてもいいんですよね。前回の傷を塗りかえるためにも、恋愛しなくちゃいけないと必死になっていました。ありがとうございました。

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yase-taiko
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2011/08/23 04:45 回答No.4

こんばんは、23歳女です。経験豊富ではありませんが、参考になれば幸いです(*^ー^)ノ失恋の薬は、時間だけではありません。もちろん、時間はかなりの治療薬です！何かで聞いたのですが失恋の薬は「時間」「家族や友達と過ごす時間」「新しい恋」みたいです。ちなみに私は失恋した時「時間」４割、「家族や友達と過ごす時間」１割、「新しい恋」４割、で回復しました。４＋１＋４＝９割・・・ではあとの１割は？？？回復してません。というか、傷は残っています。。私は失恋した時に、深く傷つきました(>_<)それによって、angelsunnyさんと同じようにまた同じことになったら恐いって思います。裏切られたら恐いってすごく思います。今でも思います。男性に対してかなり疑り深くなってしまいました((+_+)) 失恋の時についた傷はついたまま消えていません。トラウマでしょうね；；もうこれは仕方ないなと思っています、私の場合はそれでも恋はしたい体質なので恐いけど新しい恋は始めています(もうかれこれ２年経ちました)。それでも今でも傷ついた過去はつらいですよ(>_<) けれど今は、新しい彼が一番大切で、出会えてよかったなと思います。どうせ残ったままかもしれない傷なら、新しい恋で少しでも薄めちゃいましょうよ(^.^) どれくらいで立ち直るかは、人それぞれなので、長い短いはないですよ。遅いからいけないというものはないです。そしてこの一年間はムダではないですよ。自分を整理する準備期間?は、人によって違うのですからangelsunnyさんはそれが一年間だっただけです。仮にこの一年間が二年間になったとしても、それはangelsunnyさんが次の恋をする為には必要な準備期間だったということで、それは決して無駄ではないのですよ(^。^)人と比べてしまうかもしれませんが、大丈夫。気にすることないです(^^) 焦らずに踏み出せる時が来るといいですね(*^。^*)

質問者

お礼 2011/08/24 20:40

今はまだ、こわくて、新しい恋愛もできそうにありません。でも、こうやって引きずる時間はムダではないんですね。わたしにとって、次に進むための準備期間。その言葉に納得し、ホッと安心しました。ありがとうございました。

lishno
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2011/08/23 03:22 回答No.3

こんにちは、私も初めて失恋して1年半程ひきずっていた23歳女性です。「時間が癒してくれる」という言葉がありますが、時間は失恋の傷を徐々に癒して薄めてくれると思います。薄めるというよりは思い出が薄くなっていくというか。。。・・・と分かってはいるけど中々忘れられないから苦しむ段階ですよね；私もこの段階が続いて1年半程ひきずりました。ちなみに私の場合は、 1年ほど付き合って1年記念日に別れようと言われました。私は就職活動中で就職氷河期が始まった年だったので中々決まらずでしたが、人事面接まで行けるようになり始めた時だったので苦しかったです。別れ話をするために会っても彼は「お母さんがカレー作って待ってるから」と重要な話の前に帰宅。しかも彼は「資格を取るために勉強に専念したいから別れたい」と言ったくせに二股をかけられていた事が分かり、その他悪い所が分かり人間としてどうなのか微妙な人でしたｗ久々にこの間偶然会った時は彼女がいるのに私の体と遊びたかったようで、別れてくれてありがとうと感謝していますｗｗちなみに彼のことは赦しています。失恋して気持ちが落ち着いて、これは心の広い人間になるためのチャンスだと無理に思い始めたら、本当に思えるようになりました。こんなにもダメ男をひきずっていた私が何故彼から目覚めたかというと、「恋」です。相手は外国人ですが彼と話すうちに「世の中にはこんなに素敵な男性がいたのか！」と思いました。現在この方と恋愛関係にはありませんが、それでも私は外国人の彼に片思い出来たことが、苦しんでいた分本当に嬉しくて元カレに「別れてくれてありがとう」と言いたいです＊私は苦しんでいた間、色々な人の恋愛話を読んだり、聞いたり、海外旅行に行ったり、料理の勉強をしたり、英語・韓国語の勉強をしていました。今では好きな人と話すために英語も少し役だっています。何かを苦にならない程度の努力で継続することによって彼に依存している心に自信をつけて自立させてくれるみたいです(´・ω・`) あとやったことがないホットヨガなど、思ったことは挑戦したりしてみました。 1分エントリーシートを書いて10分泣いていた自分が懐かしいです。失恋してくれた時に元気づけようとして海に連れて行ってくれた大学の友達は今でも仲良しです。最近「恋」をして「始まりがあるって事は別れもあるのにそれでも恋愛するんだなぁ」と不思議に思っています。執念深さが私に経験を与えて、今を楽しくしてくれました。笑 angelsunnyさんも自分が納得がいくまで苦しんで、また素敵な恋をしてください。苦しい時こそ意味があると思います！失恋時読んでいた恋愛ブログ載せときますね。気が紛れますように☆