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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：のどの弱さ対処法）
のどの弱さ対処法
このQ&Aのポイント
- のどの弱さに悩む20代男性のための対処法とは？
- 少ししゃべりすぎたり、ほこりを吸うだけで喉を痛めてしまう20代男性のために、のどの弱さに効果的な対策をご紹介します。
- 部屋の中で布団をたたくだけでも風邪を引いてしまうほどののどの弱さに悩む20代男性へ。空気清浄機の選び方や予防策についてご紹介します。
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質問者が選んだベストアンサー
自分ものどがわりと弱いほうですぐに痛めたりしました。 僕はアトピーがひどく病院へ行きアレルギーの薬をもらいました。 そうするとのどはだいぶ痛くなる頻度が減りました。 なのでアレルギー検査をすることをお勧めします！ 項目は ハウスダスト、ペット、よく食べるもの あとはのどの乾燥ですかね こればかりは気をつけて下さい！ お茶は乾燥するので水、ぬるま湯で！ 冷やすのもダメです 寝るときはマスクを軽く湿らせて下さい！ 加湿器なんかもいいですよ（カビ注意) あと布団叩くときは外で必ずやって下さい!その時マスクしていても部屋にホコリが舞って吸う事になります。 もし、アレルギーである場合は漢方薬もお勧めしますよ！ では、頑張って下さい!
