嫌いな人との接し方について

質問

職場に嫌いな人がいます。
私は、34歳・相手は49歳女性です。看護師をしています。
必要以上に関りたく無いほど、嫌いなのに。。。
実際、仕事以外の話はしないようにしてるんですが、何かと、私につっかかってくるんです。
ちゃんと仕事をしているのに、皆の前で、いい加減にしてるように言ったり、休憩時間を、私と一緒に行かないようにずらしたり・・・
友人に相談しても、どこにでもそんな人は居るよ、それが、1人で良かったじゃん！といいます。

確かに、そうなんですが・・・

つっかかって来られても、はい、わかりました。すみません。と返事して、相手の言うようにしています。上司でもないのに、何故、その人の気に入るようにしなければいけないのか、内心は、腹立つのですが・・・

そうやって、きつく言われた時は、○○さんは、更年期だから～と他の人が、そっと言いに来てくれるのは、ありがたいのですが、、、その人の更年期が落ちつくまで、私は、ガマンするしかないのでしょうか？
他に良い方法があれば、教えてください。。。。

回答No.1

Lena-Terra · ベストアンサー

困ったさんは確かにどこにでもいるのですが、
どうして非のないこちらが我慢したり精神的に大人になってうまくやり過ごす努力をしなければいけないのかって考えると、モヤモヤしますよね。ましてや先方の方が年上なんですもん。
私にも同じような経験があります。

けれどまあ、こっちの思うとおりに先方は変わってくれないし、
こちらだって知らずに誰かにストレスを与えているんだろうし、
やっぱりうまくやり過ごすべきだよね、と私は考えるようにしました。

具体的な方法としては、
・今までのようにストレスをためて我慢することと、
・逆に我慢せず、思い切り面と向かって彼女に文句をいうことと、
どちらがメリットが多いのか考えてみたんです。

そしたらやっぱり私は我慢する方がいいなって思いました。
思い切り文句を言ったら一瞬すっきりするかもしれないけど、結局彼女が泣いて後悔することはないでしょうし、逆にもっと反感を持たれてめんどくさくなるような気がします。
それに周りの同僚や上司からも「あんなこと言うんだ・・」とびっくりされてドン引きされそうだし。
どう考えても後者はデメリットが多いな、って。

そしたら「我慢させられてる、しなければいけない」という意識から
「自分で我慢することを選択した」という感覚に変わりました。
そして自分でこうと決めたら、覚悟ができました。

心の中ではどう思おうと勝手なのですから
「私も更年期になったらああなるかもしれないし、彼女を見て我がフリ治そう」とか、
「彼女の声は風の音のように脳内で理解せずに耳から耳へ流しちゃおう」とか、
「これは私が将来ボケた親の介護をするときに役立つ訓練かも」とか、
「笑顔でさらりとかわせるような大人の女になるのもいいかも☆」なんて思ったりして
聞き流す努力をしました。

言い方がすごく傲慢に感じたらすみません。
被害者意識を持ってうじうじしないために、わざと強気な考え方をしてみたんです。

私は悪くないのになんで？って思うとストレスが溜まりますが
我慢したほうがお得！って捉え方をしてみると、少し落ち着くかもしれませんよ！
冷静になってみると、私の方も何か彼女の神経に触るような話し方や声のトーンをしているのかも、って
わが身を顧みたりもできるようになりました。

解消法は人それぞれかもしれませんが、どうぞうまく乗り切ってくださいね☆

お礼

ありがとうございました。
私は、今でも、自分が我慢することを選択しています。
相手が、どう感じているのか分かりませんが、、、
人それぞれ、合う合わないがありますし、皆に、良い人と思われたいとも思っていないので・・・

ただ、今日みたいに、形相をかえて攻撃されると、この人、精神的に、大丈夫かな～？と思ってしまいます。

今は、その人が、2人だけの時に嫌がらせをしてこないだけマシかな？と思っています。
私が、笑顔で反抗しなければ、見ている周りの人は優しくしてくれてるし・・・・

回答、ありがとうございました。

回答No.3

zhuwu

職場に不満がある人は、趣味に没頭することが多いです。逆に、趣味に没頭することで職場の不満をある程度ごまかすことができるとも言えます。
　でも、看護師さんですものねぇ、お忙しいですよね。まぁ、何か機会があったら趣味を持とうかな、くらいの認識でも、今はいいかもしれません。

　二つ目は、嫌いな相手をよく観察すること。何か共通する話題や事柄を見つけ、積極的に関係改善を図る場合と、相手の行動パターンを理解して接触を極力回避する場合。第三者からのリサーチも有効です。

　最後は、もういっそ転職する事でしょうか。人間関係のストレスというのは、個人差もありますが無視できないものです。その前の段階として、上司につまびらかにし、このままでは転職するしかないかもしれないと相談してみるのもいいかもしれません。
　難しいでしょうが、こういう問題は、根本的にはコミュニケーションから解決を図るものです。状況が分かる近しい第三者からでもかまいません、直接相手からでもいいので積極的に情報収集してから対策を考えましょう。

　個人的には、この文章からは、相手が貴方に対抗心か劣等感を抱いているような感じを受けますが、どうですかね。

お礼

そうですね～
今は、ジムで汗をかき、トレーナーさんの笑顔の挨拶に触れて、癒されています。
大らかで、優しいから・・・とよく言われます。
だから、そういう態度にイライラして、怒らせてやりたい！とか思ってるんじゃないですかね～？

表面ではいい人ほど、本音は何考えてるか分からないからと、以前、話していたこともあるので・・

職場は好きなので転職は考えられないし、上司は相談できる人材ではないし・・・
これ以上、攻撃対象にならないように、よく、相手を観察してみます。

回答ありがとうございました

回答No.2

metabooji3

その嫌な方とは、仕事上、関わりたくなくとも関わらざるを得ないわけですね？　このストレスは、この先もずっと続くんですね。いやですね。ぞっとします。だから、なんとかしたいと思ったんですよね。

看護師さんということで、心理学は学んでらっしゃると思いますが、人付き合いにおいて「他人を変えることはできない。出来るのは自分を変えることだけ。」という事を思い出してください。
あなた自身から、少し、付き合い方を変えてみたらいかがでしょうか？
たとえば、仕事以外の話はしないようにしているということですが、それは、「あなたとは仕事以外では付き合いたくない」「あなたは嫌いです」と言っていると同じで、すでにそれは彼女に伝わっていると思います。そこで、あえて自分のちょっとした悩み事や仕事上のことを相談してみるとか、あるいは、「肌がきれいなのはなにか秘訣があるんですか？」とか彼女のほめことばにもなるような、気になることを聞いてみるとかをやってみる。最初は「ちょっとなに、この人、なんか変なことでも考えているんじゃないかしら」とか、思うでしょうが、毎日毎日繰り返すのです。今まで自分を嫌っていると思っていた人が、自分に関心を寄せてくる・・そう思っただけでも、あなたへの態度は変わってくると思います。

ずっと我慢するしかない、とまで思われているんですよね。だったらだめもとです。
実際やってみれば、そんなに努力はいらないと思います。実は、私も経験者です。
とにかく、だめもとで、やってみたらいかがでしょうか？

お礼

回答、ありがとうございました。
私なりに、接し方を考えたのですが、更年期で感情のコントロールができない様で・・・
かなり、気分のムラがあるんです。

今は、完全に無視するのではなく、相手が話しかけてきたら他の人と同じように話はしています。

何でも良い方向へ考えられない人で、自分から話しかけると、陰口を言うので・・

今までは、metabooji3さんがおっしゃったような方法で、職場の人と何とか仲良くして
こられたのですが・・・
今回のように、何をしても、言っても悪口になるようでは。。。
自分がつぶれそうです・・・・
今後の為に、この回答は、心に留めておきます。
ありがとうございました。