メールを気にしないようにするには！？

質問

大学４年生の女子です(><)
１年半酷い失恋をしてしばらくぐだぐだしていたのですが、
最近になって少し気になる人とメールを始めました。

前の彼氏達とは、メールや会う頻度を私が気にしすぎたりと、
依存しすぎてうまくいかず別れるというパターンが多かったのですが、

１年ほど１人の生活を送ってみて、失恋の痛みは引きずったものの
誰にも依存しない生活の楽しさを知りました。
自立できたのかな？と勝手に思っていたのですが、
いざ恋愛を始めよう、と思ったら「あー返信こない、嫌われたのかな？？」
などとメールばっかり気にするようになってしまいました。
相手にも、自分にもそれぞれの生活があって、
いつもメールしているわけにもいかないのはわかっているのにです。

振り返って見ると「この人がいないと寂しい」を「好き」と勘違いして始まる恋愛パターンが多いです。
これは恋愛感情ではないのでしょうか？

頭の中がぐちゃぐちゃです。
気にせずいつもどおりの生活をしながら恋愛をしたい(><)
彼のことは気になるのですが、「彼氏」というものが欲しくて焦っているだけなのでしょうか？

読みにくい文章で申し訳ないです。

回答No.5

kyoneko · ベストアンサー

メールの魔法です。

送信した途端、待ちの態勢になるから不思議です。
これを防ぐには、メールをしないこと。
電話も時間、曜日を決めて必要以上にしないことです。
相手が好きかどうかより、そういう連絡自体の方が主体になってしまうのです。

気持ちを見失いますよ。

最近の相談が、メールについてのものが多い理由はここにあります。

回答No.4

h_ayane

大学生女子です

質問主様の気持ち、よくわかります

＞振り返って見ると「この人がいないと寂しい」を「好き」と勘違いして始まる恋愛パターンが多いです。
これは恋愛感情ではないのでしょうか？

　人を好きなのか、それとも単に寂しいだけなのか、これは同じ学生どうしの話でもよく出てくる話題ですね…
結果として、自分の心のことはすぐにはわからない、のだと思います。同じような悩みを持って付き合っている子もいれば、それが原因で別れた子もいますね
　詳しい状況は分りかねますが、「彼氏」という存在に依存されているところが少しあるようにお見受けしました。
もしそうであれば…大切なのは、ただ、そんな自分を嫌ったり、卑下するのではなくて、まずはありのままの自分をしっかり受け止め、理解
してあげることだと思います。その上で自分がどうしたいのか、「気にせずいつもどおりの生活をしながら恋愛をしたい(><)」のであれば、
そのための行動を考えていければいいのでは…と思います。↓

　＞いざ恋愛を始めよう、と思ったら「あー返信こない、嫌われたのかな？？」
などとメールばっかり気にするようになってしまいました。相手にも、自分にもそれぞれの生活があって、いつもメールしているわけにもいかないのはわかっているのにです。

　相手の事情を分っていても、気になる時は、気になりますよねぇ
ただ、そういった「相手が必要以上に気になる！」っていうのは、自分の変えられない性格だ！って考えるのではなく、自分の悪い考え方のクセだ！ってぐらいに捉えるのがいいと思いますよ。

　考え方のクセは治すことができるって、私は思ってます。
「あー気になる！何してるんだろう！」ってなった時に、考えちゃダメだ！ダメだ！って無理に思いこまないで、
「あー私の悪いクセがまた出てるなー」って自覚して、その上で「でもメール返信するのは彼自信だし、私は直接何もできないな、今はどうしようもないっか」ぐらいしとく、それから「どうしようもないことで悩んでる時間あるなら、友人や１人の時間楽しも！」ぐらいに持っていければ気持ちも楽だと思いますよ。

　自分を苦しませるのではなくて、楽にしてあげられるように、考えてみてはどうですかな！？

回答No.3

bigroad1

>相手にも、自分にもそれぞれの生活があって、
>いつもメールしているわけにもいかないのはわかっているのにです。

自分と相手、ヒマなほうがそう思うのです。

(1)もっとヒマな相手を選ぶ
(2)もっと自分を忙しくする

のどちらかしか解決しません。

回答No.2

nexman

初めまして。

質問者さんの気持ち、わかります。

私もよくそういうパターンになりますから。

決めつけるつもりはありませんけれど、あなたは…恋に恋する人、ではありませんか？

特定の誰かを好きになりそれを持続する、のではなくて、

恋愛している状態の自分が好き、なのではないですか？

もっとも、恋愛は一人ではできませんから、恋してときめいている自分を継続できるような相手が必要です。

メールもそうですが、恋愛パターンが自分のペースと合わないと、理想としている恋ができないことに不安や苛立ちを感じて、途端に居心地が悪くなってしまう。

しばらく相手がおらずに失恋の痛みがあったようですが、それはつまり、一人でいること自体が辛かったのであり、恋する状態になることができないイライラや寂しさが溜まっていたのではないでしょうか。

あなたはきっと、恋愛体質、なんですよ。
イジワルな言い方をすれば、自分がラブラブ状態を維持できるのであれば、相手は誰でもいいのです。

でも、恋する気持ちをいつも持とうとしている、その心は素晴らしいと思いますよ。
この人しかいない、そう言い切れるような男性と巡り会えたらいいですね。

お礼

まったくもってその通りだと思います。
思っていたことを言って下さってすっきりしました。

なるほど、そういう見解もあるんですね。

回答No.1

kurashinotetyo

依存症なのでしょうかねぇ一人の時に何かに集中してたり
嵌っていたものはありますか？
恋愛ゲームとかいうのが最近あるらしいですから
それを行ってみるといいかもしれませんよ。
他のものに嵌っていれば気にもならなくなってくる。
バランスが肝心ですから、何かをしているときは
これが終わるまで電源をいれない。
メールが来ないのは「仕方ない」と思うしかありませんね。
そこで何度もメールすれば同じことの繰り返しですから
慣れていくしかありません。

お礼

何かをしているときは
これが終わるまで電源をいれない。

これ納得しました！
実践してみようと思います。