次の様な症状で困っています。（長いです）

質問

９月下旬風邪を引き、10月になっても、頭がだるかったり、鼻や喉がムズムズしていました。調子のいい日もありましたが、完全に治りませんでした。
そこで再び医者（内科）に行くと、精神的なものではないかと言われ、その日は特に何もありませんでした。

次の日の夜（21日）、寝ようと布団に入っていたら、左腕や左足の一部が麻痺したようなこってるような感じになり、落ち着きも無くなり、このまま頭がおかしくなってしまうのではという感覚になりました。どうにか落ち着き寝付きましたが。この週は若干左腕などに、こりらしいものが感じられる以外は、気持ちも落ち着いていたのですが、

25,26の夜に21の夜と同様に、このままおかしくなるのではないかという気持ちに取り付かれてしまいました。
そして、昨日、今日の昼間、色々と考えてしまい落ち着きません。（なんでこんな風になったんだろう、元に戻りたい、またおかしくなったらどうしよう…）考えてしまうとおかしくなりそうという悪循環になりそうです。

週末に精神科に行くつもりですが、少し質問をさせてください。
１、始めておかしくなった日（21日）、友達と会ったのですが、ドリンクバーで紅茶を飲み過ぎ、その人が海外で薬をやって死にかけたという話を聞きました。なにか因果関係はあるのでしょうか。

２　普段の生活はどうすればよいでしょうか。最近失業中だったので、昼は町にでたり、図書館に行ったり、自転車に乗ったりしてたのですが、昨日の昼なども外へ出てもどうも落ち着かなかったので。かといえ、家でじっとしてると余計変になりそうです。

３　元々神経質なところがあり、悩み事もあるのですが、こんな急に悪くなってしまうものでしょうか？

４　その他、アドバイスよろしくお願いします。

お礼など遅くなるかもしれませんが、ご承知ください。

回答No.4

norimakimaki

こんにちは。
数年前、突然手足が麻痺した体験があります。

とにかく、器質的病因の有無をはっきりさせることが大切かと思いますので、
内科受診時に「精神的要因」の可能性を指摘されたようでしたら、
早急な精神科受診をおすすめします。

私の過去の回答です。
よろしければ参考にしてください。

参考URL：

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=496871

回答No.3

ririnnnohitori

一番怪しいのは、３.がたまりにたまって、そのときの１.の話がとどめになったということですね。

とりあえず、落ち着いてみましょう。

って、できませんでしたね、それなら、ここで胸のうちをぱ～っとぶちまけてみてはどうでしょう？

これが駄目なら、寝逃げをしたり、本を読んだり、散歩に出てみたり、歌を熱唱してみたり、運動をしてみたりと、いろいろやられてみてはどうでしょうか？

回答No.2

upas

こんにちわ～
専門的なことは、よく分からないですが
カフェインについて少しだけ・・・・
紅茶飲みすぎたと言うのはどれ位でしょうか？
とりすぎたのなら、カフェインによる不安発作も考えられます
私の経験上一グラム以上のカフェインをとると、危ないです。（紅茶いっぱいあたりは濃い奴で80ミリグラムくらいです・・・多分）
人によりますが、私の場合は病院で点滴打ってもらいました（苦笑）
気持ち悪かった・・・・・・
他実例で受験勉強のためにコーヒーを一日十二杯取った学生が、死んでしまうような不安にかられ、病院に運ばれた。と言うのも有ります。

カフェインは体内にとどまっている時間は一日くらいなので、あまり当てにはならないのですが・・・

回答No.1

sarube

こんにちは。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不安神経症、パニック障害ではないでしょうか？？　　　パニック障害を引き起こす要因として、風邪をひいたりすること。　カフェインの取りすぎ.
など、ありますので。　　　　　　　　　　　　　　　　友達とよく似ていますので、もしかしたら？？　　　　　と思いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暫くは、安定剤を飲んでの外出になるかもしれませんが、自分で治そうと思って、無理をすると引きこもりになる可能性が高いので、お薬を飲んででも外出し生活の質を下げないほうがよいです。　　　　　　　　　　　　　　　　仲のいい友人、ご主人などに、病気の事をよくわかってもらい、外出時は付き添ってもらうなどしたら、安心ですね.この病気で、まず死ぬ事はないので、外出先で気が変になっても暫く深呼吸などして気持ちを落ち着けると、なんとか、おさまります。　　　　　　　　　　　　　　　　　不安がっていると、どんどん悪くなりますので、心を落ち着ける練習をした方がよいかと思います。　　　　　　　まずは、病院に行かれる事ですよね。　　　　　　　　　あまり、深刻に考えこまれないように。