骨盤矯正の効果

質問

骨盤矯正のストレッチや、
骨盤矯正ベルト、
骨盤矯正マシン、
なんでもかまいません。

実際に試してみた方で、
効果が出た方はいらっしゃいますか？

また、効果があった！という方は
どんな方法でどのくらいの期間、どんな効果が出たか教えてください！

回答No.3

kanakanakokoko

私はエアリーシェイプを旦那に買ってもらってからというもの

約１年間、毎日エアリーシェイプに座ってテレビを見るのが日課です♪
とっても気持ちよくて、全く苦になりません。

あれだけ苦しんだ腰痛とも完全にバイバイすることもできました♪

かなりオススメだと思いますよ～

回答No.2

yuki_goo

足を組む事によると思われる

骨盤の歪み（骨盤の開き具合が左右で違う）があったのですが

骨盤クッションを使ってから、かなり改善されました。

骨盤クッションを使うと、足を組まなくても楽に座れるようになった為

自然と足を組まなくなり

その結果、骨盤の開き具合も均等になりました。

効果は早かったと思います。

使用してから、3日ぐらいで出始めたと思います。

骨盤カードルも平行して使っていましたが

歪みの原因を解決する事ができた

骨盤クッションが一番効果があったと私は思っています。

回答No.1

be-achan

産後ですが骨盤ベルトを巻いただけで、かなり痩せました。妊娠前に入らなかったジーパンが余裕で入りました。半年着けていました。産後でない知り合いに進めたら、やはりヒップ辺りが引き締まったと言っていました。

お礼

ご回答ありがとうございます！

返信が遅くなってしまい、申し訳ありませんでした…

骨盤ベルトは一番耳にしますが、やはり試されている方が多いのですね！
わたしは下っ腹が気になって骨盤矯正に興味を持っているのですが、
ジーパンのサイズが変わるほどというのは期待できそうです！