難しい会議の内容を理解したいのですが

質問

脳がクラッシュしてしまって、前日の睡眠時間にかかわらず眠気がひどいです。

睡魔に耐えようとすると、意識を保つだけで精一杯です。
コーヒーやミント系の飴は効果がありませんでした。

ICレコーダを持ち込めればいいのですが、持ち込み禁止です。。。

何か改善策はないでしょうか？

回答No.2

suzuko · ベストアンサー

会議の内容が難しすぎて、頭が拒否反応しているのでしょうか？＾～＾

その会議ではあなたは発言を求められるのでしょうか？

もし、求められないのならば、思い切って理解せず、書き留めましょう。

漢字でなく、ひらがなでOKと一言一句もらさないように。（パソコンでもＯＫ）

そして、後で読み取れる部分だけ整理して清書しましょう。

意外にすんなり理解できるかもしれませんよ。

回答No.3

nabituma

会議が難しくて理解できないのか、会議が眠くて理解できないのか・・・
いずれにしても議事録をまず一所懸命とってみてはどうですか？
全体の流れがわかります。

眠いのは、真剣にやれとしかいいようがありません。
睡眠時間を十分とっているのに、やる気はあるのに眠ってしまうということであれば病気なので通院を。

回答No.1

hare50

表題と内容がなんか繋がっていない様に読めますが、睡眠不足が原因でしょうか？

快適睡眠が必要でしたら、規則的生活、日の光を浴びる、軽い運動をするなどされて、体調を整える必要がありますね。

会議も初めから終わりまで全てが大事ではなく、キーワードがひとつ二つが普通でしょう。
会議と称しても、単なる報告会の内容であったりで、何の決定も具体策もないルーティンワークが大半なのではありませんか。
中身のない話合いであれば、眠くなるのは当然と思います。