お腹が張るのを防止する方法はありませんか?

質問

イモ類や豆類を微量でも食べるとお腹が張ります。
サツマイモチップやひじきの煮物、こんにゃくを食べるとなりやすいです。
ひじきの中の豆一粒、糸こんにゃく一本でもなります。
おならは少しだけなのですが、食後はお腹がしばらく張っていて、
どこから鳴っているのか分かりませんが、お腹がすいたときのような音が出ます。
排便は毎朝します。

授業中や自習室にいるときに恥ずかしいですし、
勉強に集中できません。

回答よろしくお願いします。

回答No.1

kurousagi1 · ベストアンサー

他の物を食べた時はどうなのでしょうか？
これだけでは何とも言えませんが、お腹がすいた時の様な音は
消化管が入って来た物を出そうと活発に動いている時に出る音です。
ですので、ひょっとするとアレルギーなのかも知れませんね。
お暇な時に検査を受けるのも一興です。

が、お腹が鳴るくらいで他に何もないならあまり気にしない方が良いと思います。
腸炎など、消化管の調子が悪くなると音なんていくらでも鳴りますし。
何事も気にし過ぎが一番体に毒ですよ～。

お礼

回答ありがとうございます。
あまり気にしないことにします。