締切済み 筋肉の縮み 2011/07/09 01:08 右側の首の付け根の筋肉が縮んでいるようで、しこりができています。 このしこりを治す方法はありませんか? みんなの回答 (1) 専門家の回答 みんなの回答 kentaulus ベストアンサー率60% (1064/1746) 2011/07/09 11:38 回答No.1 こんにちは。 整形外科へ行きましょう。 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する(0) カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調ヘルスケア(健康管理) 関連するQ&A 首の筋肉と目の関係は? 首の、骨付近に張り付いた、どこかの筋肉が、炎症を起こしたみたいな感じになっています。ひどいときには痛むのですが、ほぐしたりしていると、ましにはなります。 どういうわけか、目の付け根の方が、首とセットで、同じ症状です。 ただし、目の付け根をもみほぐすことはできないため、首をペンなどで刺すようにぐりぐりと、奥の筋肉に達するようにほぐしているのですが、首が和らぐと目もやわらぐようです。 実は、これが右側面だけに起こっています。 針、整体など、試しましたが、効果が曖昧です。 まず、原因がわかりません。 スポーツはしています。仕事はパソコンを使用しています。 文字を読んだり、目を使う作業をするときに、ガツっとひどくなるようです。 何かアドバイスいただけるといいのですが。 顎の下の筋肉?しこり? 顎の下に左右対称に小さなしこりのような、筋肉のようなものがあります。 普通にしてる時に触ってもしこりが確認できないのですが、首を上げると確認できます。 これは筋肉なのでしょうか。しこりなのでしょうか。 筋肉の縮み 筋肉を使わなかったら縮んで硬くなると言うことをめにしました。 今24なのですが10年以上家のなかで本当に動かない生活を送って来てようやく外に出るようになりストレッチなどもするようになたのですが筋肉の硬さみたいなものが消えません(顔なども引きつっている感じです)体の厚さもなくなってしまい困っています。 このような縮みの場合どのようなことをしたら効果的に改善していくのでしょうか。(意識的に伸ばせないところなども心配です) よろしくお願いします 首にしこりみたいなのができたのですが 今日の朝 少し首に痛みがあると思ったら 首の付け根にしこりみたいな丸いものができていました。 通常はあまり痛みを感じなく しこりにさわると少し痛みを感じる程度です。 しかししっかりとした固いしこりなので今後の影響が心配です。 原因はおそらく昨日やったわき腹を鍛える腹筋だと思います。 やっているときから首に負担を感じました。 これは筋肉痛のようにしばらくたてば治るのでしょうか? それとも病院に行ったほうがいいのでしょうか? できれば 明確な原因(なぜ首に負担がかかってしこりができたのか)も教えてくれれば幸いです。 肩こり?筋肉痛?それとも・・・。 先日、バイクで長時間のツーリングをしてきました。 そのツーリングから帰ってきてからのことです。 うまく言えないのですが、手(肩)を動かすと首の付け根のあたりがポコポコなってなんか骨が外れそうな感じになります。 最初は肩こりか筋肉痛からきてるものなのかな?と思い我慢していましたが、今日で3日目になりましたがまだ直る見込みがありません。 夜は首に湿布をはりお風呂に入るときにはよく揉んでいます。 このポコポコの原因はなんでしょうか? また、直る方法など分かる方がいらっしゃいましたら教えてください。 老人でも筋肉は発達しますか 82歳の男性です。毎朝1キロの鉄アレイの上げ下げを30回2か月 続けたら首や腕の付け根の筋肉がはっきり見えるようにふくらんできました。 重いものも持てるようになりました。 老人でも筋肉は発達するのでしょうか。お教え下さい。 この筋トレの注意点もお教え下さい。 リンパ線の治療の影響で… 私の姉が、右の首のあたりのリンパが腫れて、しこりがいくつかできました。少し痛みもあったようなので、近所の病院にいって血液検査などをして診てもらったところ、「結核の疑いがあるので、切ってみないとわからない。」と言われ、切ってそのしこりをとりました。 結局結核などが原因ではなかったらしいのですが、首を切ったときにどうやら筋肉を傷つけたらしくて、右側の鎖骨の部分から首筋にかけてと、右側背骨の横のスジ(?筋肉?)がずっと痛いらしいのです。日によっては、腕にも痛みがあるらしく、それがひどいときは仕事にも行けませんでした‥。右手で重いものを持つと、傷口やそういった部分がかなり痛んだり、寝てる時も横をむくと負担がかかってしびれるように痛いそうです。 傷口はまだ完全に治っていなくて、火傷の痕のようになっています。 これは完全に治すことはできるんでしょうか?? 筋肉やスジのことで何か知っていること、なんでもいいので、お願いします!教えてください! よろしくお願いします(>_<) 首のしこりについて 首筋のしこりについて、質問させてください。 一昨日、右の耳から5~6センチくらい下の首筋にしこりが2つ出来ているのを見つけました。2つとも1センチ弱だと思います。 しこり自体に痛みはありませんが、しこりを動かすと腕の付根に響く気がします。 先週くらいから、肩こり、首、胸筋肉(前後)、腕の痛みがあり、頭痛もあります。右側に強く痛みを感じます。 ダンスをやっていて、少し首を痛めている可能性もあります。 ですので、一昨日カイロプラクティックにいき、首を重点的に揉み解してもらいました。 そして家に帰り、首筋が少しぷっくりしているような気がして、触ってみると、しこりを発見しました。 胃の不快感や痛みも感じています。胃はもともと弱い方ですが、時期が同じくらいなので、心配になりました。 熱は37度前後です。(生理前の一番熱が高い時期でもあります。) 本日内科を受診し、しこりと胃の触診のみをしてもらい、経過観察ですが、そんなに心配ないだろうとのことで、胃の薬のみもらいました。 最近倦怠感を感じていたこともあり、しこりもこのようなものは初めてなのでとても心配になり、質問させていただきました。 ご意見よろしくお願いいたします。 耳と首のリンパの腫れ 二十歳の男です 耳裏と首筋、首の付け根にしこりを発見しました。いずれも右側で、左側の同じ部位には腫れは見られません。 耳裏のしこりは直径2センチほどで少し硬く、あとの二つは小豆くらいの大きさで、軟骨ほどの硬さです。 耳と首の付け根のしこりを見つけたのはここ数日ですが、気づかぬだけでもっと前からあったかもしれません。 首筋のしこりに関しては、一年ほど前に痛みを伴って大きく腫れたことがあり、その痛みと腫れが引いてからはほったらかしにしていました 頭皮や肌が少し荒れているので、それが原因でリンパが腫れているのかなとも思いましたが それにしてはどのしこりにも痛みはほとんどなく、痛みの無いリンパの腫れ→悪性リンパ腫かも…と不安になっています これは悪性リンパ腫の可能性が高いのでしょうか? また、近くに血液内科がなく、どの科を受診すればよいのかわかりません。 耳鼻科などでもリンパの腫れは見てもらえるのでしょうか… 回答よろしくおねがいします。 筋肉にシコリが出来て固くなってしまった。 筋肉にシコリが出来て固くなってしまった。 力を抜いた状態の上腕屈筋を触ると、筋肉に芯が残っていて気になります。 筋肉の質が悪くなったのではないかと、気にしています。 たとえば、その筋肉だけ疲れやすくなった気がしています。 こうなった原因に心あたりがあります。 筋繊維の破断にを狙って、ダンベルカールによる120%RMのネガティブや 木刀を振り下ろして力こぶに効かせてピタリと止める動作を、筋肉に痛みが出るまでやっていたのです。 これが原因でしょうか。 筋肉が固くなって質が低下した、と考えてよいのでしょうか。 もしそうならば、シコリのない柔らかい筋肉に戻すこと可能でしょうか? 首の筋肉をつけたいのですが? 首の筋肉をつけたいのでトレーニングをしたいのですがどのような方法がありますか? 筋肉痛がはげしくて・・ 最近、筋トレしようと意気込んでやると、必ず激しい筋肉痛になります。筋肉痛というか、カチコチに筋肉が硬くなってしまいます。昔よくやった時と比べて、筋肉痛の感覚が違う。 そして、とても激しくて、翌日は首の辺りが痛くなり、頭痛がしてしまいます。 昔はなんともなかったのに、最近は筋トレするのも、その後が怖くて怠けてます。 30代です。 なんとかなりませんかね。。 対処方法等よい知恵ありませんか? やはり、年とともに柔軟性がなくなってきたのかな。脳みそも硬くなってきたかも。 首のこり 現在、首のコリが酷く、 のぼせ・首から上の異常な汗・ふらつき・頭がぼーっとする・ 眼精疲労に悩まされております。 また、頭の付け根、右側のくぼんでいる箇所に、シコリのような 物があります。(左側にはありません) 首のレントゲン・MRIを撮りましたが、異常なしでした。 現在、シコリが非常に気になっております。 同じ症状の方で、原因がわかる方いらっしゃいませんか? その他、気付いたことがあればアドバイスいただけるとうれしいです。 よろしくお願い致します。 首を支える筋肉をきたえるには、 首をささえる筋肉を鍛えるには、どのようにすればよいですか教えて下さい、またなんという筋肉ですか(首) 首の筋肉を鍛えたい タイトル通りなのですが、なにか首の筋肉を鍛える方法をご存知でしたら教えてください!! ちょっと多く歩いただけで筋肉痛になるのは、やばい? OLです。 普段平日は5000歩弱しか歩かないのですが 昨日は16000歩歩いたのですが そのせいか 今日若干足とお尻の付け根が筋肉痛なのですが ちょっと多く歩いただけで筋肉痛になるのは、やばいですか? 運動不足が露呈しているのでしょうか? 長引く筋肉痛?? 首から肩にかけて、筋肉痛が続いて1週間以上になります。なかなか痛みが引かないのですが(湿布は毎日してます)筋肉痛ってかなり長引くこともありますか? 腰回りの筋肉の鍛え方 前から腰痛はあったのですが、最近ますますひどくなってきました。 特に、左足の付け根あたりがしびれるような痛みが走ることがよくあります。 マッサージに行ったときに、左右の腰骨の高さが全然違う、と言われたので、骨盤のゆがみが原因だと思い、腰骨周辺の筋肉を鍛えたいと思っているのですが、よいトレーニング方法に関して、ご助言をお願い致します。 腰骨周辺の筋肉を局所的に、かつ左側を特に強化する方法はありますか? 筋肉痛 バイトで力仕事をしています。 作業中~2日後まで筋肉痛が続くのですが、対処方法などを教えていただけないでしょうか? 腕は作業中から痛いです。足や肩、首は次の日の朝からいたいです。 四十肩、五十肩の痛みの部分は? 今年の初めに、右側の首の付け根辺りが 痛くなりました。 てっきり寝違えたと思っていたのですが、 一時期少し楽になったのに、また痛みが出で、 今は、右腕を一番上まで上げられません。 夜も、寝返りをうつときも痛いです。 痛みの部位は、首の付け根から肩の真ん中 辺りにかけての、筋肉?筋?か、つかめるところで、 マッサージをしているときは気持ちがよく、 その部分を揉んでいるときは腕が一番上まで あがります。 これは四十肩、五十肩でしょうか? 注目のQ&A 「前置詞」が入った曲といえば? 緊急性のない救急車の利用は罪になるの? 助手席で寝ると怒る運転手 世界がEV車に全部切り替えてしまうなら ハズキルーペのCMって…。 全て黒の5色ペンが、欲しいです 長距離だったりしても 老人ホームが自分の住所になるのか? 彼氏と付き合って2日目で別れを告げられショックです 店長のチクチク言葉の対処法 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正禁煙・禁酒栄養・サプリメント(健康)病気怪我がん・心臓病・脳卒中ヘルスケア(健康管理)アレルギー・花粉症風邪・熱・インフルエンザ薄毛・抜け毛病院・通院・入院食中毒・ノロウイルス生活習慣病・糖尿病・高血圧その他(病気・怪我・身体の不調) カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる! 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