自分に与えても虚しくなる。

質問

三十路間近の29歳男性会社員です。
孤独死と老後の心配を始めました。

内向的で内省的（只の自己中）で人目ばかり気にして生きてきました。
他人に与えて喜んでもらえるような器がありません。

「自分を楽しませることをまずは考えるべき」と沢山回答を頂きました。

旅行に行きました、美味しいものを食べに行きました。
美味しいお酒を呑みました、綺麗な景色や建物を見ました。
映画を観に行きました、本を読みました、DVDを観ました。
ギターを練習しました、絵を描きました、買い物に行きました。

自分に贅沢をして甘やかせても・・・虚しい気持ちが消えないです。

瞬間、楽しめてもふとすると虚しくなる。
人を楽しませたり与えられる器でない、だから人からは何も貰えない。
それを踏まえた上でせめて、自分だけにでも与えよう、自分を喜ばせようとしてみました。

でも、以前のように一人が楽しめなくなりました。

「もういい歳なんだから」と言われることが嫌でも増えました。

一人には限界があるのでしょうか？
自分はそれを薄々感じてきているのでしょうか？
性格上、「世間体」を気にしているのでしょうか？

自分が「誰かと繋がれない人間」である以上、限界はあるのでしょうか？

かといって、一方的に尽くして、それで好かれるのは何か苦しい。
自分が何のために生きているか分からないから出来なかった。

出来なかったから一人が必然、それが自分の人生。
与えられないから与えられないのが必然、それが自分の人生。

自分に与えても、他人に与えたくなるような気持ちが湧いて来ません。
なぜか、余計に虚しくなるばかりです。

行く末に明るい未来がなくとも、それでも今を楽しもうと思っていますが
何故か楽しめません、どこかに迷いが生じているのに正体が分かりません。

「人生の目標」が見つからない限り、葛藤しかないでしょうか？

回答No.4

troml

自分に与えても虚しい、他人に与えたいとも思わない、それなら稼いだお金をがっちり貯めて、老後何があっても大丈夫なように準備しておけば、老後の心配や孤独死の問題は解決できるよね。

それと、人生の目標が見つからない限り、葛藤しかないんでしょうかって質問だけど、「こうなりたい」って目標がないのに悩んだり葛藤する意味なんかないでしょ？目標もないのに悩んだって答えが出るわけがないし。

目標ができてから「こうなるためにはどうすればいいか」を悩むんなら答えが出るし、悩み抜いて出した答えには意味も価値もあるけどね。

お礼

ありがとうございます。
お礼遅くなりまして申し訳ありません。

基本的に貯金はしっかりとしている方かと思います。
やはり独り身は視野に入っておりますし、
老人ホームの保証人として弟や妹に迷惑を掛けて
しまうかもしれないという懸念はありますが・・・

正直、厳密な目標を持っている方ってどれ位いるのでしょう？
（別に回答に対して反感しているというわけではないです）

家庭を持ったりしていれば分かりますが、
大体の人は目標がなくとも悩むもののような気はしていますが・・・

回答No.3

kan1127

私も20代後半～30代であなたの様な孤独や虚しさを感じていました。若い時はただ純粋に自分だけの時間を楽しめていたのに何時からか何をしても幸せを感じない自分に気づきました。

20代の頃は一人でバイクツーリングするのが好きで日本中いろいろ回りました。旅先で現地の人と交流して親切にしてもらうと嬉しいものでした。でもいつしか旅先で親切にされることが旅の目的の一つみたいになって、それを期待している自分が嫌になってツーリングもやめてしまいました。

決定的に変わったのは結婚して愛する妻と子供が出来てからです。自分以外の他者に無償の愛をそそぐ事が出来るようになってからは虚しさや孤独というものは感じなくなりました。今はただ日常を過ごすことでさえ幸せを感じています。

他者の為に自分を差し出すことでしか欲するものは得られない事をあなたはすでに知っている。

今あなたがすべきことは葛藤ではなく行動です。見る前に飛べ！です。
どんな小さなことでも良いです。まず他人の為に何か行動してみましょう。
少しずつ何かが変化していきます。がんばってみてください。

お礼

ありがとうございます。
お礼遅くなりまして申し訳ありません。

正直、今の自分が「人のために差し出す」ことを
してしまうと今以上に悩みが増えてしまうと思うので
まずは自分を楽しませて、人にも与えられる
心の余力が出来たらと考えていましたが、
その自分すら満たせないのではとても他人には・・・

（他人に対し何もしないというわけではないですが）

回答者さまが奥さまや子供から与えられて出来るように
誰にももらえない私はまず自分から始めないといけないのだと
思います。
正直、今のまま他人に与えても見返りが帰って来ないことに
すごく悩んでしまう自分がいると感じます。

回答No.2

b2free

迷いの正体は外には無いんです。

旅行、お酒、食事・・・

外を探しても見つかりません。
自分の心の中に明確な理由があります。

心理カウンセラーさんの元で、迷いの正体を探すことをお勧めします。
カウンセリングは健康な方にも、お勧めします。

苦しいと分かったことが苦しくなくなる一歩目だと思います。
世の中には、自分が苦しんでいることにも気付けず
病気になって死んでいく人がたくさんいます。

自分の迷いを感じ、対処しようと書き込んだことが
回復の一歩目になると思います。

心の中のほんとの自分を取り戻せれば、
自然と人生の目標も見つかると思います。

お礼

ありがとうございます。
お礼遅くなりまして申し訳ありません。
苦しむことに慣れてきてしまっているのですが、
自分と向き合い自問自答し続けていると
気持ちにも体調にも変調をきたすので
外に出て楽しむ、人を楽しませるためじゃなく、
自分が楽しむことを探してみたのですが
難しいですね・・・

回答No.1

ka28mi

「自分を楽しませた」「贅沢をした」で終わってしまっているところが問題ではないでしょうか？

「美味しいものを食べた」なら、それが好きそうな人を誘ってみる。あるいはお菓子程度なら、お土産として職場に買っていく。美味しいお酒を飲んだ感想を素直に表現してみる。
「映画を観た」「本を読んだ」「DVDを観た」なら、その感想を職場の人と話してみる。
そのうえで、相手にして欲しいことを伝えます。「○○って銘柄のお酒、美味しかったですよ～。他に美味しいお酒、ご存じないですか？」とか「××の小説にはまっちゃって。もう新刊ないですよね。何か面白いの知りませんか？」とか。
もちろん、教えてもらったら試してみて感想を言ったり、質問者さまからもお勧めを教えたりします。そんなことから始まるのではないでしょうか？

尽くす一方では虚しくなるのが当たり前だと思います。ギブアンドテイクでしょう。たいていのことは。

「人生の目標」なんて見つける物ではないと思います。ちょっと頭で考えすぎではないでしょうか？質問者さまは旅行や映画、音楽なんかを好きでされましたか？「楽しむため」にやっているのでは夢中になれなくても仕方ありませんよね。
夢中で楽しんでいるからこそ、それを分かち合える人が出てくるのだと思います。自分が本当に好きなことを暇つぶしにしている人とでは、共有する気にはなれませんからね。

お礼

ありがとうございます。
お礼遅くなりまして申し訳ありません。
「楽しむため」と「夢中に楽しむ」の違いとは何でしょうか？
「楽しむため」にやって夢中になるという流れとは違うのでしょうか？