自尊心

質問

私は自尊心が低く、自分にも生い立ちにも自信がありません。
持てる部分もありません。
皆に引け目を感じており、
普通の付き合いもするのが苦しくなるときがあります。

愛情を受けて育たなかった人は、自尊心が低くなったり人生に支障が出てくると聞きました。
私は、幼い頃に母親と死別していて、父親はギャンブルにしか興味が無く、子供には餌さえ与えておけば良いと考えているような人でしたので、
私は、思い返しても愛情が不足していたとしか思えません。

しかし、幼少期の愛情不足が私の生き辛さと解明されたところで、
なんの解決にもなりません。
こんな私は、一生この生き辛さから解放されないのでしょうか？

最近、絶望感が強く、死ぬしかないかと思うことがあります。

同時に父親への憎しみも増すばかりで、どうにかしてしまいそうです。

本当なら普通に生きていきたかったけれど、死ぬしかないのかもしれません。

回答No.5

under12 · ベストアンサー

どちらかというと、劣等感の方が適切な表現ではなかろうか。

＞＞愛情を受けて育たなかった人は、自尊心が低くなったり人生に支障が出て～
結局、自分のせいじゃないって言いたいんですよね。ただ、親のせいにできるのは
15歳ぐらいまででしかありません。その後は、自分で判断して歩んだ「自分の人生」の
結果ですから。そんな事を言っているから、現状が全く改善できないのです。さらに
言えば、愛情を受けて育たなかった人が全て、質問者と同類というわけではありません。

自分の弱さを棚上げして、自分だけが可哀想、慰めてと投稿する姿がとても醜いです。
少なくとも、今生きているのは親に養ってもらったからでしょう。恩を無視して憎しみ？
確かに、こんな状態ではどうにもなりませんな。

結局、現状の問題は質問者にしか解決できない。何故ならば、問題点が
質問者の内面にあるからです。いじめられっ子がどこに行っても虐められるというのと
同じ状態です。自分と正対して問題点を見出して善処しましょう。それだけです。

最後に、もう一つ。人間はいつかは死にます。

回答No.4

noname#181697

かなり苦しい展開ですね。心中お察しします。

確かに愛情不足が自尊心の無さの原因であると知っても、それだけでは何の解決にもなりませんが、あらかじめ苦しみの原因を知っていれば、何らかの対策を練る事が出来ます。

もし原因が分からない状態のままですと、行き場を失った感情が異常な言動に繋がったり、心身に重大な悪影響を及ぼしたりします。だから知るべき事を知っておくのは、とても大切な事なのです。

結論から言いますと、あなたが自尊心を取り戻すには、あなたの父親に言うべき事を言い、対等な立場で真っ向から感情をぶつけ合うしか無い様に思います。しかし、これが今すぐに出来る様な状況には無いと言う事は、容易に想像がつきます。

ご質問から得られる情報は限られているので、現時点ではここまでしか言えません。補足等がございましたら、また投稿をさせて頂きます。

回答No.3

nyao-nao

過去は過去で置いていきましょう！
父親とは縁を切って全くの他人になっても構わないと思います。

質問者様は何か動物を飼える環境でしょうか？
ペットがいるだけで、ずいぶん考え方が変わりますよ。
動物がダメなら、魚でも良いし植物を育てるのでも良いと思います。
自分が愛情を持って接する事が出来る何かを身近に置いてみて下さい。

あとはボランティアに参加してみるとか。
誰かから「ありがとう」と言われるだけで、自分は必要とされていると思えるはずです。

人生を儚むには未だ早いですよ。

回答No.2

kyoneko

前を向いて歩こう、です。

そのような生い立ちであろうと、これからの方角に光を当てれば皆同じ。明るくなります。
過去の方角を照らせば、仰るようにひとそれぞれで差もあるし、厭な思い出したくもないものもあるかと思います。
今、父親の話など思い返しても何の意味もないんじゃないですか？

その過去に安住してしまい、悪いことはすべて過去のせいとするのに安心してしまってるのかもしれません。
ここで連鎖を断ち切り、気持ちを変えることをしなければ、どこにも光明が見出せません。
どう生きるか。それは御自身の考え次第だと思います。

回答No.1

kenzinikon

貴方は他の人間からそこまで関心を持たれる存在ですか？「あの人、自尊心が低いよね～」と言われてますか？
＞「父親はギャンブルにしか興味が無く、子供には餌さえ与えておけば良いと考えているような人でしたので」十分だと思えませんか？自分の子供に食事さえ与えず、裸でベランダに出して死亡させてしまう親すら存在するのですよ。
しかも貴方は今現在ネットを使って悩み相談までできている。普通に生きていると思いますが。
貴方に贈ります。「人生、生きてるだけで丸儲け！」