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同僚との関係が憂鬱になってしまった理由
- 質問者は同僚との関係に悩んでいます。同じグループの年上の女性との相性が悪く、最近は話しかけても冷たくされる状況に困っています。
- 質問者はおっとりタイプで、同僚は元気な性格なので話のテンポが合わず、的外れなことを言ってしまうこともあります。しかし、他の同僚とは仲良くしているため、この問題を指摘すると気を使わせてしまうのではないかと心配しています。
- 質問者は仕事に集中したいと思っていますが、同僚との関係の悩みが心の晴れない日々を過ごさせています。他に知り合いがいないため、さらにショックを受けていると述べています。30歳を過ぎてこんな小さなことで憂鬱になる自分に失望しており、心の持ちようを教えてほしいと懇願しています。
- chuchu6280
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ＮＯ２です。 余計な事ですが・・一言。 精神的に強くなる・・言葉は簡単ですが、実行と言うか実際はそうそう簡単にはなれません。 なろうと想うだけでなれるなら、誰も苦労はしないです。 一番良いの、相手より仕事が出来るようになる事。 しかし仕事が出来るようになると、ひがみなどもありますし・・世の中難しい。 仕事が出来るようになっても「能ある鷹は爪を隠す」でしょうか。 自分に自信が出来れば、相手も一目置くかも。 日常的に出来る事・・ これは深呼吸です。 しかし、そうは言っても忘れます。 直ぐにね・・ 相手の事を思い出す度に深呼吸。 すれ違う度に深呼吸。 これが出来れば、相手の事など気にならなくなります。 大抵は、自分の感情が先立って・・嫌な奴とかね・・深呼吸すら忘れます。 深呼吸が何時でも出来れば、人生変わります。 何より、無料・簡単・副作用無し。 その上健康になります。 唯、簡単だし、無意識でも出来てしまうので、意識することがとても難しい。 でも、深呼吸に注意が何時でも向けられるようになれば、本当に人生変わります。
お礼
>>一番良いの、相手より仕事が出来るようになる事。 なるほどですね。信頼関係を作るにはそれしかないですね。 ＞＞相手の事を思い出す度に深呼吸。 すれ違う度に深呼吸。 これが出来れば、相手の事など気にならなくなります。 深呼吸すると気持ちが落ち着くということですか。 実践してみます。どんどん深みにはまるタイプなので良いかもしれません。 考え方次第で人って変わるものですね。 何度もありがとうございます。
＞＞３０歳すぎてこんな小さなことで憂鬱なんて情けない 年齢にかかわらず、結構その様なものです。 日常の些細な事で人は憂鬱にも愉快にもなりますね。 私の職場でも、自分からは決して挨拶をしない人も多数です。 私・・派遣です。 派遣になど、自分から先には挨拶などできない？とでも思っている？ 様にすら感じます。 同僚とか、上司には挨拶していますからね。 あるいは単なる親の躾で挨拶も出来ない可哀想な人達？ かも。 ともかく、気にしない・・しかないですね。 あ、そうそう、挨拶は必ず・・忘れずに。 挨拶が返ってこなくとも・・・ですよ。 自分はやるべき事はやっている・・これが大事です。 その後は相手の問題。 相手の心の中など窺い知れませんし、知る必要もない。 業務に支障がなければ、それで良し。
お礼
＞年齢にかかわらず、結構その様なものです。 日常の些細な事で人は憂鬱にも愉快にもなりますね みんな同じだと思うと心強いです。 ＞＞派遣になど、自分から先には挨拶などできない？とでも思っている？ 様にすら感じます。 私も前は派遣でした。回答者さまと同じ経験をしそのようにかんじたことがあります。私もとにかく気にしませんでした。 今回は同じ立場の人ですが、これまでどおり無視されたり冷たくされても心が折れることなく挨拶をしっかりとし話し続けようと思います。 ありがとうございました。
お礼
＞＞自分自身精神的に強くならなければなりません。 その通りだと思います。すごく心強い言葉だと思いました。 ＞＞一生懸命取り組んでいる姿勢で周りの人たちもサポートしてくれますし、 信頼関係が生まれます。 その言葉を信じて仕事をまい進していきます。 だいぶ心が軽くなりました。 今までどおり挨拶し、自然に話しかけるようにします。 ありがとうございます。