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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：妊娠初期の食べ物…）
妊娠初期で食べられる食べ物とは？
このQ&Aのポイント
- 妊娠初期のつわりで食べられる食べ物は限られており、食べ物を選ばないと食べられません。食パンやコーンポタージュ、お茶づけが食べやすく、マクドナルドのポテトもたまに食べています。体重は減っているが、増えることを期待しています。
- 最近、テレビでピーマンの炒めものを見て食べたいと思っていますが、妊娠初期にピーマンをたくさん食べても問題はありません。ピーマンの味付けは少量の醤油と味の素のみです。
- 妊娠初期の食べ物はつわりの症状によって限られていますが、食パンやコーンポタージュ、お茶づけは食べやすくおすすめです。また、ピーマンの炒めものも食べられますが、適量の味付けで食べることをおすすめします。
noname#161765
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お礼
回答有難うございます！ ピーマン、冷え性や流産防止にもですか! わたし、冷え性だし慢性便秘気味なので 食物繊維も嬉しいです^^ トマトもさっぱりしていて良さそうです。 ほんとつわり、つらいですが頑張ります!有難うございました！