些細なことがすごく気になります

質問

私は昔から少し考えすぎてしまうところがあり、細かいことをすぐに気にしてしまいます。

例えば、自分の聞こえないような声で友人が話していると自分の悪口を言っているのではないかと思ってしまったり、自分は嫌われているんじゃないかと思ったりします。

人と話したりするのも、相手にどう思われてるのか、相手に嫌な思いをさせてしまわないかと、すごく気にしてあまり自分から話しかけたりすることができません。

もっと上手に人との関係を築きたいのですが、何か良いアドバイスを頂ければ幸いです。

回答No.4

yk922

私にもそういう時ありましたよ～
私はただのきょどってる人でしたけど、質問者さんすっごく優しいですね～

悪口は、自分が思っているほど人から言われてないものです。
気にする必要まったくないとおもいます。

コミュニケーション力向上の為には、
周りの人で素敵な人がいれば、その人のマネをしてみては？
たとえば、あなたの憧れの人が、
・どんな服装でいるか
・どんなふうに人と話しているか
・どんな身のこなしをしているか
などなど
まずは何も考えずにやってみてください。自然とコミュニケーションが楽しくなってきますよ。

お礼

アドバイスありがとうございます。

まずは努力して自分に自信をつけなきゃいけませんね。
がんばってみます。

回答No.3

rowena119

実際に貴女の悪口を言ってるのかも判りませんね。（笑）冗談はさておき、１番大事なことは、自分が嫌なことは相手も嫌だということです。これを常に意識して会話をすることではないでしょうか？

お礼

アドバイスありがとうございます。

相手の立場になって考えてみようと思います。

回答No.2

noname#210007

どちらにしても全ての人に好かれよう認められようと言う欲を捨てなければ無理と思いますよ。

62年間生きて来て思う事は、
人が10人いれば自分と同じような考えの人は5人居れば良い方です。
後の5人は自分に同意しているように見える人でも、たいていは反対意見を持つ人だと思っておいた方が良いです。

自分を好いてくれる人も同じです。
どんなに嫌な思いをさせまいと思っても、必ず嫌な思いをさせる時が来ます。
皆に好かれようとして相手に合わせても、長い付き合いの間に必ず本性は出てしまうので、返って質問者様の本質が見えなくて、信頼を裏切る結果になり逆に敬遠されてしまいます。

恐れることはないですよ。
自分を正直に生きて、一本筋を通した方が良いです。
自分の意見を持つことは大事です。
それで人に嫌われることはまず無いと思います。
それより人を馬鹿にしたり、自分を必要以上に良く見せようと見栄を張ったりする方が嫌われると思います。

たいていの場合悪口は陰で言うものです。
余程性格の悪い人でない限り、質問者様の視界に入るところで悪口を言う事は、まずいないと思いますよ。

お友達は数ではありません。
少人数でも良いから、本当の自分を好きになってくれる、気のおけないお友達を作ってください。
私は高校時代の友人三人と未だに仲良しです。
それぞれ性格も違うし、認められない部分もありますが、それぞれが自分の考えをしっかりと持って、自分のキャラで付き合って来ました。
質問者様も妙に相手に合わせようとせず、自分にもっと自信を持って生きて下さい。

来る者は拒まず、去る者は追わず。
殆どの人は自分から去る人だと思っておかれた方が良いです。
残るのはほんの少数。
結婚相手なんて、どんなに好かれても、たった一人に絞るんですから。
良いお友達を少人数で十分ですよ。

お礼

確かに現実的に考えて、そうかもしれませんね。
自分はすごくいい人になろうとしていたように思いました。

自信はすぐには持てないかもしれませんが、少しずつやってみようと思います。

丁寧にご回答いただきありがとうございました。
とても助かりました。

回答No.1

saku_sack

中２です。

あなたは学生ですか？？
たぶんそれは思春期特有のものですよ。
私もそんなことがありますよ。
でもそれは誰にでもあること！

大丈夫ですよ！！

それほど周りの人はあなたの悪口言ってませんよ！！

自信を持ってfightです。

お礼

自分は大学生です。

ありがとうございます。できるだけ気にしないようにしてみます。