目の下のクマ

質問

クマって、どういうときにできるんですか？

また、クマができてしまった場合、どうやったらきれいに消せますか？

今日、学校に行くと、
友達に、くっきりクマができてるよ、寝てないの？と心配されたんです；；

今日はいつもよりたくさん寝たはずなのに、なんでクマができたんでしょうか…

ちなみに、

いつもの睡眠時間は、２４時から１時ごろ就寝の、
だいたい５，６時間前後なんですが、

昨夜は仮眠を取ろうとして２１時半ごろに布団に入って、
そのまま朝６時まで寝てしまいました。

何か関係があるんでしょうか？

回答No.2

blazin · ベストアンサー

起きた時身体にコリが溜まっていなかった？
寝相は良かった？
枕はしっかり頭に首にフィットしていた？
目の下のクマは血液の流れの「滞り」が原因。
血中に老廃物が多いと血液の色は悪くなる。
目の下の皮膚はとても薄い。
それ故に血液の色が透けてみえてクマのように見える。
睡眠不足でもなる事があるし
肩こり、首こりがある人もなりやすい。
後は甘いものを食べ過ぎる人も全身の代謝機能が弱くなって
血が濁りやすい。
とにかく身体に「コリ」を溜めない事、創らない事が大切。
もし朝少しクマ気味な顔になっていると感じたら。
学校前の時間を使って少し家の周りを歩く事。
足裏からの刺激が全身の血流のポンプ作用になって。
血流が良くなって目が覚めるだけでは無くて、
クマケアにも繋がるからね☆

お礼

うわー…ほとんど悪い方であてはまってました…
しかもその日に限って、車で登校したような…

とても分かりやすかったです。
疑問解消されました!!

ありがとうございます!!　明日から実践してみます。。。

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

参考までにですが
http://www.hakuraidou.com/aoihitomi/menokuma.htm

お礼

ありがとうございます!!

とても参考になりました(^o^*)