水を毎朝飲むと

質問

中学生の時、先生が朝200CCの水を飲むといいことがあると言っていました
2週間続けると何かが変わって、先生から見て毎朝水を飲んでいる子はわかると言っていました
答えを聞かないまま約30年が過ぎましたが急に気になったので質問しました
答えがわかる方がいましたら教えてください

回答No.1

eeb33585 · ベストアンサー

水を飲むと、身体の隅々まで起きる。
http://www.evian.co.jp/water/life/02/

お礼

回答ありがとうございます

そういうことだったのかとはじめて知りました
便通がよくなるから肌の調子が良くなるのかと思っていました

回答No.2

nitto3

中学生にはあまり必要がなかったと思います。
身体に水分が必要なら渇きをちゃんと覚えるからです。
年とともに渇きを感じなくなります、それを習慣で補うのはいいことです。

朝水を飲むとお腹に刺激を与え、快便になります。

お礼

回答ありがとうございます

私も同意見でずっとそう思っていました
トイレが近いので試した事がなかったです