一日中寝る癖があります

質問

昨日は１２時過ぎにふとんにはいり、その後電話がかかってきて、
２時過ぎに就寝しました。
１１時におきて、すぐにまた眠りに落ち、結局まともにおきれたのが夕方５時でした。

私には彼氏が居ますが、その人と休日遊ぶ以外は
ほとんど予定がありません。軽いスポーツのサークルに入っており。
月一度のイベントのときは一応起きれますが、それ以外は本当に何もせず
ずっと眠っています。
仕事にもちゃんと行っていますが、家に帰ると眠くなり、何もせずに寝てしまいます。

病的に後ろ向きな性格をしていて、過去に長く付き合った彼氏に振られたときは
自殺未遂をし、それ以来新しい彼氏ができた今も
精神科に通っています。
ノイローゼ状態を改善する漢方薬、睡眠のリズムを整える西洋薬を飲んでいます。

とにかく後ろ向きで、せっかくできた彼氏（８歳年上）とも
はじめは仲良くできていましたが、だんだん、何も知りもしない彼氏の過去に一人で勝手に嫉妬したりして、妄想ばかりして、付き合っていても全然楽しくないです。
一応結婚の話が出ていますが、この状態で結婚しても、
一日中寝ている姿を見せないといけないのが怖いです。
趣味が昔からなくて、大人になってから一生懸命趣味を探していますが
全然見つからず・・・

あと、技術職についているため、周りのみんながどんどん資格を取っているので（難しい、会社から報奨金が出るような国家資格ばかり）
自分も勉強しなきゃ、という焦りと、勉強なんか嫌いでやりたくないという本当の気持ちがけんかして
テキストを開いて机に座っても、嫌で嫌で一日ぼんやり過ごしてしまったことも
何度もあります。

とにかく、いやなことがあると一日寝ています。
することがなくても、一日中寝ています。
なんとかならないでしょうか・・・

回答No.1

noname#139172 · ベストアンサー

はじめまして。

統合失調症のものです。会社勤め中、３回の休職と、
５回の入院歴があります。

やることがなくて、ただボーっとすごす事が多かったのですが、
そういう時は、とりあえず寝る、一日中寝る、繰り返しでした。

それではいけない、と思って、無趣味だったのですが、
たまたま応募した、短歌が入選し、３０００円分の
北海道の産物をゲットしたのがきっかけで、
ぼちぼち短歌を始めました。
これは、「公募ガイド」という雑誌を見てからです。
公募ガイドは時間つぶしにいいですよ。
他のパズルの雑誌もおすすめです。商品あたるかも？

今では時々、新聞の短歌、俳句、川柳のコーナーに
載ることもあります。
趣味ができてしまいました。

あと、歯医者に通うという趣味？もできました。
歯医者の先生に、私はこうこう、こういう理由で
時間は十分ありますので、先生の気のすむまで
治療してください、とお願いするのです。
歯の治療は、独特の緊張感があって、
日ごろの怠け癖にも効き目がありそうです。
しかも、虫歯なしで、その後すごせます。

参考になるかどうかわかりませんが、
とりあえず、書いてみました。