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元カノへの執着からの脱却方法とは？
- 20代前半男性が約半年間付き合った彼女に別れを切り出され、失恋のショックから取り乱している。
- メールや会うことを繰り返してしまい、一方的にメールされるようになり少し気持ちを整理することができた。
- しかし、元カノからのメールや会うことが続き、自分がダメになっていく恐れがあるため、どう脱却すべきかアドバイスを求めている。
- kinetics36
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質問者が選んだベストアンサー
おじさんです。 今、全く同じ状況にあり、君の気持は痛いほどよくわかります。 僕の方が全く会えず、相手にもされていないので、ちょっとつらいかな？ 感情表現が苦手な彼女とのこと。 もともとの恋愛感情がなくなったという具体的な原因や理由自体がないのかもしれないけど、 これからどうしたい。 と聞くことや、これからは二人でこういう風に歩いていきたいと希望を伝えるのは いいんじゃないですか？ 多分、若いこともあって、一時のイライラや漠然とした不安が原因で 怒りとしてあなたに向いたのでは？ 実際に気になる人はいたと思いますが、それが主たる原因とは思えません。 やり直すというよりも、もう一度最初からということで、告白してみたらいかがでしょうか？ きっとうまくいくと思いますよ。 頑張って！
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- yamabiko334
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私も片想いでしたが、失恋した時は、気にしなくなり 物語を語るように、人に言えるようになったのは、 一年くらいかかりましたよ。 それだけ愛していたという証明でしょう。 まず、キツイようですが、彼女と物理的にできうる限りで距離を置くことです。 そして、仕事や勉強や運動など、建設的で創造的な思考と行動をすることです。 今の苦しみを忘れるため、身を粉にして活動するのです。 それでも、悔しくなったり悲しくなれば、 自宅で一人の時、部屋で思いっきり泣けばいいのです。 こういうことは恥ではないのです。 喪の悲しみであれ、失恋の悲しみであれ、人には嘆き悲しんで 受容（受け入れること）する時期が必要なのです。 そういうことをしていけば、後は時間という時薬が後押しして 勢いづいて、失恋を乗り越えられるでしょう。 そうしたら、新しい恋を探してくださいね。（＾▽＾）
お礼
ありがとうございます。すごく勇気づけられました。 悲しみに浸り続けているのではなく、それを打ち消すような努力をしていきたいです。 いつか誰かを幸せにできるように。
- amuro-rei
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まぁ・・・いつまでも思いがあれば報われることもあるだろうけどね。。 お互いに嫌い合い別れたほうがすっきりしたのだろうけどさ。 でも・・・どうも見てても、焼けぼっクリに火がつくとかありそうに見えないんだよね。 恋愛感情が無くなりましたってさ、かなり重症なんだと思うのだけどね・・・。
お礼
そうですよね…。 相手の嫌なところはいっぱいあるのですが、一度好きになったらどうも嫌いになることができなくて。 女性の恋愛観がイマイチ理解できないのですが、冷めるともう男としては見てもらえないんですかね。 やはり僕は未熟です。
お礼
ありがとうございます。 お互い頑張りましょう！