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睡眠不足による睡魔に困っています
- 私は学生で、通学に片道一時間かけバスで移動しており、講義やゲームをしている間にいつの間にか寝てしまいます。
- 午前中の実習や講義の後、昼食後に胃や腸の血液集中のせいもあり、強烈な眠気に襲われます。
- 昨年には出先で倒れる事故もあり、血液検査では異常は見つかりませんでしたが、睡眠不足の状態が続いています。
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病院に行き診察を受けたいというお気持ちがあるということは、もしかしたら病気かもしれないとお考えなのでしょうか。ご自分で調べられているかもしれませんが、ナルコレプシー（narcolepsy）という病気をご存知ですか？ 睡眠障害のひとつですが、日中において場所や状況を選ばず起きる強い眠気の発作を主な症状とする脳疾患です。この病気の症状にあなたの症状が非常によく似ていたため、回答させていただきました。 おどかすつもりはありませんが、個人的にはいち早く医療機関を受診し、もしそうであるならば早期に治療されたほうがよいとおもいます。この病気の恐ろしいところは、発症するタイミングによっては死に至り、人を殺す可能性まであり、そこまでいかなくても周囲の理解が非常に低いため、あなたが怠けているとか、いつも居眠りしてだらしないなど、あなた自身の評価が著しく損なわれます。 いくつか参考までにナルコレプシーの特徴等を挙げておきます。 ＜概要＞ 直訳としては「Narco＝眠り」「Lepsie＝発作」 ・発症期は主に15歳前後が多いが、病気と気づくまで時間がかかり診断確定まで時間がかかる。 ・現在確定診断を受けた患者数は日本国内においておよそ2000人前後（2009年12月現在） ・決して珍しい病気ではなく、日本では600人に1人程度（0.16% - 0.18%）[4]は罹患していると想定されている。 ・治療を行っていない状態で、機械や自動車の運転中などに発作が起きると重大な事故の原因となりうるため、早期に適切な治療下のもと、日常生活を送るのに支障をきたすことがないように通院することが望まれる。 と、ナルコレプシーの決め撃ちのようですが、他にも日中眠くなるその他の病気として、 睡眠時無呼吸症候群 不眠症 真性過眠症 特発性過眠症 反復性過眠症(周期性過眠症) 覚醒不全症候群 うつ病(双極性) 季節性うつ病 周期性四肢運動障害 むずむず脚症候群 薬物・アルコールの慢性使用 身体疾患・神経疾患の一部 心因性などの精神障害 概日リズム睡眠障害 などありますので、一度睡眠障害外来など病院によってはありますので、それらの専門科を受診したほうがよいとおもいます。
