生理日予測

質問

生理日予測のサイトで
おすすめありませんか?
ちなみに痩せやすい周期も
ついてるやつがいいです。
お願いします。

回答No.3

motomoto12

基礎体温をつけていれば、すぐにわかります。
ルナルナのことを知りたいようですが。
あれは、あくまで付き数百円程度の情報です。

私、自信の基礎体温と併用しておりましたが、サイトの情報と、私の基礎体温情報が異なりすぎます。
最初は私の体調がおかしいのかと思ったら、サイトは、ただ生理開始日の入力から、教科書通りの情報を提供してくるだけです。
ただ、数か月入力すれば、28日周期だなぁーや30日周期ということを判断して色々送ってきますが、ほとんど正確性はありません。

生理不順ではなければ、排卵予測等はあっていると思いますが。

ちなみに、生理前は太ります。栄養を蓄えるので。

で、生理後が痩せやすいタイミングです。
サイトで教えてもらうより、そういう情報をもとから得ておけばいいだけです。
生理終盤から、高温期＝排卵日ぐらいまでは痩せやすい。高温期にはいると月経前緊張症などの症状があると、イライラするなど聞きますよね、それはまずストレスも原因です。ストレスで痩せ体質ならば、いいでしょうけれど、ストレスは太る素！とおっしゃる方には、PMS期間は確実太ります。

本当に、情報を知りたいならば、頑張って基礎体温をつけてください。
その情報ほど正確な情報はありません。
生理も
「あぁー体温下がったなぁー」
で来る人もいますし、下がった翌日生理の人もいます。それは体質等なので、まず測定し、記録しておくと数カ月後に自信の体調リズムが判るので、サイトなんて無用ですよ。

まぁーそれが面倒だからサイト利用なんですよね。

お礼

ありがとうございます。
こんなに詳しく教えて下さるなんて
思ってなかったので
とても嬉しいです。
生理不順なんで
基礎体温つけようとおもいます
ありがとうございました。

回答No.2

easteregg

「ルナルナ」はいかがですか。
生理日予測、ダイエットに向いている日、妊娠しやすい日etc‥いろんな予測の他にも、女性の体の悩みに適した内容がたくさんあるので、私も役立ってます。月額190円くらいだったと思います。
ぜひ見てみて下さい。

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

t-tommy

ちなみに
(回答)
整理前に、向こうから、欲しくなるみたいです!