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妊娠中(´;ω;`)

妊娠6週目なのですが 妊娠中に気をつけなければいけないことやだめな食べ物など教えて下さい(´;ω;`) あと 妊娠中の化粧はよくないときいたのですがどうなのでしょう?

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回答No.1

妊娠おめでとうございます。 早い時期に妊娠に気付かれたんですね( ^ω^ ) まず悪阻がある期間わ気にせず、食べたい時に食べれる物を食べた方がいいと思います。 悪阻が酷い酷くないに関わらず、葉酸とビタミンCをサプリメントなどで採るといいと思います。 インフルエンザのワクチンも打っておいたほうが◎ 安定期に入るころから(悪阻がおさまって、落ち着いてから)食生活を気にしはじめればいいと思います。 私わ生物わ避けてます。 携帯やネットで調べると沢山色々と出てきますよ\(^O^)/ あまり神経質になりすぎても、母子ともにストレスになるのでほどほどに。 化粧わしない方がいいと言うのわ聞いた事ありませんが、肌も弱くなるので、直接紫外線に当たらない様、出かけるときわ、ベースメイクぐらいわした方がいいと聞きました。 生まれた後シミが出てくるみたいです(^o^; あまり役にたってないかもしれませんが、参考までに‥ 赤ちゃんに会えるの楽しみですね♪

mayamero
質問者

お礼

細かくありがとうございます(´;ω;`) 参考になりました!★

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