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高校で水泳部に入りたいのですが・・・
私は春から高校生になるのですが 部活動で水泳部に入りたいと考えています。 中学では陸上部短距離に所属し、足に筋肉がついてすごく太いです。 体型もあまりよくなく、部活を引退してからすごく太ってしまいました・・・。 そこで高校では水泳部に入って細くなりたいと思っていたのですが、体育の先生には体格が大きくなるし肩幅が広くなると言われて少し迷っています。 やはり体格がよくなってしまうのでしょうか? 私は元々骨格が太く、肩幅が広いので気になっています。 水泳で痩せることができるのか(細くなれるのか)・体格がよくなるのか、 知識がある方がいらっしゃればアドバイスお願いします!
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- m81arine
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回答No.1
私は今年高校卒業したんですけど、水泳部でした(^O^) めちゃめちゃ痩せます!! 頑張ったらシーズン中に10キロは痩せれます!! 全身運動かつ有酸素運動なので。 夏場は泳いでると気持ちいですし!! でもやはり肩幅は広がりますね… でも顔が小さく見えるちょっとした長所もありますよ!!★*゜ これは気持ちしだいですけど、一番恐いのが冬に太ることです… シーズンオフになると運動量が激減します。 私の学校の水泳部は走ったり筋トレをしたりしますが、シーズン中に比べるとやはり足りないです。 これで私は10キロ太りました… 冬場は体重の自己管理が大切になってきます。 でも夏場にはクラブをしているだけで痩せられるのでいいですよ!! しかも綺麗に痩せられます。 私は肩幅はもう気にしてません。 後悔もしていません!! むしろまた泳ぎたいと思っています。 是非参考にしてみてください(^O^)/
お礼
経験者の方の意見はとても嬉しいです^^ これで水泳部に入りたいという気持ちが増しました。 シーズンオフに気を付けながら自己管理できるようであれば、ぜひ水泳部に入部したいと思います。 回答ありがとうございました!^^