ベストアンサー カロリー０の食べ物！ 2011/03/10 00:56 カロリーゼロの食べものor飲み物って、いくら食べたり飲んだりしても太らないのでしょうか？ みんなの回答 （4） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー love2_sugar ベストアンサー率53% (1205/2241) 2011/03/10 11:18 回答No.3 「所さんの目がテン」という番組で、以前0キロカロリーは本当に太らないかという 特集をやっていて、男性3人に3日間で0キロカロリーの飲み物80本、ゼリーや ようかん等の食べ物250個を食べきってもらい、その後体重を量るという 実験をやってました。 それプラス、栄養士に必要摂取カロリーを計算してもらった普通の食事も3食食べます。 3日間、部屋からの外出、運動は禁止です。 で、実験結果ですが、完食はできませんでしたが、大量の0キロカロリー食品を 食べたのに、3人とも体重が実験前より600～900g減ってました。 ということで、番組の実験では太らないということでした。 個人的には1kg程度の増減は太った痩せたとは言わない気がしますが…（笑） 番組の内容が気になる場合、詳しい内容はhttp://www.ntv.co.jp/megaten/から ライブラリー→食べ物→#1051 0カロリーケーキ完成のページに書いてあります。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 その他の回答 (3) gekiranger2011 ベストアンサー率20% (1/5) 2011/03/10 12:47 回答No.4 太りません。 だからといって、カロリーゼロのものだけを食べ続けるのは栄養不良に陥ります。 また、清涼飲料水の中でカロリーゼロとうたっていても、1キロカロリー以下をゼロと表示するものもありますので注意。 余計なことかもしれませんが。 ダイエットは、栄養と運動と休養のバランスがなりよりも大切です。 食べ物だけでダイエットしようとすることを、食事制限といい、これは専門家の指導を受けないと健康を害する危険性があります。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 jhayashi ベストアンサー率29% (535/1843) 2011/03/10 10:10 回答No.2 脂肪として体に蓄えることを太るというのであれば 太りません。 トイレに入る前後、お風呂の前後で体重測定をして 数値が減った時を痩せた・細くなったと表現したり リンパ等の循環が悪くむくんだ時を 太ったと表現するのであれば 太ります。 食品100mlあたり５カロリー未満でゼロ表記ですので 腹いっぱいに詰め込んでも一般人であれば２リットル程度ですので 100kcal程度（おにぎり半分程度）ですので １日２０００kcalくらい必要とする人間にとって少なすぎますので太りません（１行目の意味で） 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 noname#140160 2011/03/10 01:09 回答No.1 食べ物は知りませんが、飲み物に関しては違うと思います。 ０カロリーでなくても、０と表示してもいい法律的なものがあるらしいです。 http://www.excite.co.jp/News/bit/00091142692551.html 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 美容・ファッションダイエット・フィットネスその他（ダイエット・フィットネス） 関連するQ&A カロリーのほとんどない食べ物について 野菜やこんにゃく、海藻などカロリーがほぼゼロに近い食べ物についてですが、 いわゆる巷の表示だけのカロリーゼロの飲料などではなく、本当にカロリーがゼロに近いような、もしくはゼロな、海藻やこんにゃくなどは、仮に食べた量がきちんと排出されるとした場合、 つまり食べた食べ物そのものの重さが体に残り、太るという場合を除いた場合、 大げさに言えばカロリーゼロならばどれだけ食べても、まったくといわずともほとんど太らないようなものなのでしょうか？ ドレッシングなどは考えないものとします。 よろしくお願いします。 カロリー0の食べ物は太らないのでしょうか？ 最近、いろいろなカロリー0の夏のデザートが売っています。 飲むゼリーや食べるゼリーなどです。 私は、最近、カロリー0のデザートをたびたび買っているのですが、カロリー０の食べ物や飲み物は、 いくら食べたり、飲んだりしても太らないのでしょうか？ カロリー0でもたくさん食べたら太ってしまうのでしょうか？ すみませんが、お教えくださいますよう、お願いいたします。 水はカロリーがないのに、なんで「水太り」ってあるの？ カロリーのない食べ物って、つまり太らない食べ物だって解釈 していいんですよね？ でも水はカロリーゼロのはずなのに、 普段水分のとりすぎで太っている人って周りにたくさんいます。 そう考えると太る食べ物、太らない食べ物って実はカロリー だけでは判断できないんじゃないですか？ 筋トレ×ダイエットで確実に痩せる秘訣とは？ OKWAVE コラム 精力が付きギラツク飲み物or食べ物 精力がつき、ギラギラし、エネルギーが出る食べ物or飲み物をご存じないすか？ 激辛をおさえる食べ物 さっき激辛の唐辛子をたべたんですが辛くて仕方ない… 辛みを和らげる食べ物、飲み物はなんですか？ 冷やすと美味しい食べ物を教えてください！ 普段は冷やさないものに限ります。食べ物や飲み物は何でも良いです。 これを冷やすと(冷蔵・冷凍)美味しかったぁっていうものがあれば教えてください！ カロリー低い食べ物って何ですか？ カロリー低い食べ物って何ですか？ 低カロリーで、美味しい食べ物、教えてください？ 低カロリーで、美味しい食べ物、教えてください？ 高カロリーな食べ物 とにかく高カロリーな 食べ物を教えてください よろしくお願いします 低カロリーで安い食べ物を教えてください 低カロリーで安い食べ物を教えてください または、そういったレシピを教えてください。 レシピはできれば簡単なのをお願い致します。 カロリーの最も高い食べ物はなんですか。 カロリーの最も高い食べ物はなんですか。 カロリーがゼロのコーラやコーヒはありますが反対に１ｇ当たり最もカロリーの高いものはなんですか。 安くてカロリーが多い食べ物を教えてください 太りたいのですが、近頃はカロリー控えめの商品ばかりで困ります。 栄養がないものにお金払うって馬鹿なの？と思いますが、それは置いといて、 安くてカロリーが多い（太りやすい）食べ物を教えてください。 できればおいしくて手軽に食べることができるものをお願いします。 あと、余りにも脂っこいものは苦手です。 ファッションと自分磨き―なぜ女性は結婚よりも自己表現を選ぶのか？ OKWAVE コラム 高カロリーな食べ物＆太りたい 高カロリーな食べ物を教えてください たとえばこんなおやつとか こんな食材とか・・・ できれば作った料理ではなく 食材とかがいいです 自分は細いので太りたいんです 太るアドバイスなんかも教えていただけると幸いです よろしくお願いします 血糖値が上がりやすい食べ物とは？ 血糖値を下げる食べ物や飲み物は、ほとんどないということはわかりました。 それでは、血糖値が上がりやすい食べ物、飲み物とは何でしょうか？ つまり、血糖値が高い人は「こんな物は食べない方が良い」という物を教えて下さい。 因みに私は先日、医師に「糖尿病ではないが、かなり危ない ＜境界型＞」と診断されました。 よろしくお願いします。 カロリーの低い手軽な食べ物は？ こんにちは。 お聞きしたいことがあります。 ダイエットをしているのですが、カロリーの低い手軽な 食べ物ってなんですか？ 自分は、蒟蒻畑のゼリー（１個１０カロリーぐらい）を 知っているのですが、他にアルでしょうか？ どうぞよろしくお願いいたします。 カロリーがゼロのものはどんなものがありますか？ 今は、チョコレートやコーラなどカロリーゼロのものがありますが、その中であなたが食べた(飲んだ)ものは何ですか？以外に知られていない物があるかもしれません。 スーパーやコンビニで買ってみたいので、できたらメーカー・商品名を教えてください！私は今日カロリーゼロのコーラを飲んだので、コーラ以外でお願いします。 好きな食べ物、嫌いな食べ物 好きな食べ物、嫌いな食べ物 タイトル通りなのですがあなたの好きな食べ物と嫌いな食べ物 そして好きな飲み物、嫌いな飲み物を教えてください 自分の周りの女性は肉好きが多いのですがネットでは男性の方が肉好きという意見もよく見ます そこでアンケートをとったらどうなるか興味が出たので質問してみました アンケートなので暇な時にでも年代と性別を添えて好きなだけ教えてください 自分の場合（２０代、男） 好きなもの野菜（特にブロッコリー、いも、トマト）、魚、米、水、茶、コーヒー、チョコ系のお菓子 嫌いなものカップ麺、肉、コンビニ弁当、油っこいもの、酒、ジュース 便秘に一番効く食べ物って！？ 便秘になったときにいろいろ便秘に効く食べ物を試していると思います。 でも、結局便秘が治らなく便秘薬に頼っていませんか？ 便秘に効く食べ物、飲み物って人それぞれなんでしょうね！？ 僕の主観なんで間違ってたらごめんなさい カロリーゼロとか、 アルコールゼロとか、 カフェインゼロとか、 ゼロだとかフリーだとか、 そんな文字のついた食べ物や飲み物って、 くそまずいと思うんですけど、 皆さんはそう思いませんか。 どうして、 くそまずく感じるんですかね。 もし本当にくそまずいものなら、 お金取って売るのはいけないと思うので、 たぶん、 くそまずくはないと思うんです実際は。 でも僕はくそまずく感じてしまうので、 どうしてそう感じるのかを質問しました。 食べ物が飲み込みにくい ２日ほど前から食べ物や飲み物が飲み込みにくく、圧迫されるようで痛みを伴います。普通にしてたら違和感もないのですが、飲み込むときだけ違和感があります。 風邪でしょうか？病院に行くなら内科でいいのでしょうか？ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 美容・ファッション ダイエット・フィットネス ダイエット・運動ダイエット・食事食品その他（ダイエット・フィットネス） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
