他人を気にしすぎてしまう

質問

中3です。
受験も無事合格し、もうすぐ中学校を卒業し、高校生になるところです。

僕は、日常ずっと度の強いメガネをかけているのですが、勉強を集中的にやってたため、目に負担がかかっているのか、目の周りがピクピクしてしまい、日常的に、にらみつける顔になってしまいます。
中学校で周りからは、「顔が怖い、目がやばい」など言われてきました。
それがきっかけで、今でも、目を合わせれずに、下を向いている状態が続いています。

高校生になることもあって、新しい環境になるのですが、
やっぱりまた、目のことで言われてしまうのか、他人は全然気にしていないのだろうか、不安です。

助言をいただけないでしょうか。

回答No.1

doruti · ベストアンサー

ご卒業、高校合格おめでとうございます。

私も小学生の頃から眼鏡をかけていたので、その気持ちが良くわかります。

まず解決法としては、

・眼鏡を変えること
・コンタクトにすること
・眼鏡に似合う髪形にすること

があると思います。

>目に負担がかかっているのか、目の周りがピクピクしてしまい、日常的に、にらみつける顔になってしまいます。

これは、眼鏡の度数がきつ過ぎるのが原因かと思われますので、眼鏡を作る際に度数を１段階なり、２段階なり落としてもらえばいいと思います。

また、度数がきつい眼鏡は更に目を悪くしてしまう可能性もあるのでご注意ください。

後は、眼鏡自体の屈折によって目が変形して怖いと思われることもあります。
これも、眼鏡を作成する時に眼鏡のレンズを薄くしてもらうなどで対応できますので、よければお試しください。

最後、髪型でごまかすにはショートでは厳しいです、少し目にかかる程度まで髪を伸ばせばうまいこと目のきつさをごまかせるかもしれません。

なんにせよ、新しい環境に入っていくのですから、新しい気持ちで明るく頑張ればいいと思いますよ。
眼鏡も変えて、なんだったらコンタクトにしてみたらいかがでしょうか＾＾

お礼

助言ありがとうございました。