未明の怖い体験…

質問

思い切って質問します。
今朝の4:45異常な体験で目が覚めました。

私が寝ている左側のすぐ手が届くあたりで、いきなり
「ハッ!ハッ! ハァッ! ハッ!ハッ!ハァッ… 」
と、いう息づかいがはっきりと聞こえて
とたんに我にかえりました。

10秒程その音を聞き分けようと確認しましたが、これはただごとでないと思い、おもわず叫び声をあげてしまいました。
金縛りでもなく頭も体も瞬間的に完全に現実でした。

私が叫んで電気を点けたとたんにその声は私の枕元の後ろあたりに移動して消えましたが、
あまりのことに しばらくみじろぎもできませんでした。

築15年の鉄骨ALCのアパートですが隣の部屋は離れているので音は一切聞こえませんし、上階の人は留守でした。
ただラップ音? といわれるような音はいつも同じ所からしています。
ラップ音については検索してみましたし
あまり信じないほうなんですが…。
疲れていたわけでもなく、こんな経験は初めてです。

今夜、寝るのがとても怖いです (o_ _)o
みなさんよくあることでしょうか?
どうしたらいいでしょう…

回答No.1

slippinegg · ベストアンサー

あくまでも、私も頭から信じている人間ではありませんが、
明らかに普通の覚醒状態での、納得いかない体験をした事はあります。
たくさんの科学的な言い訳をして、納得してみたりしてますが、
まあ、同じ事が二回ない限り証明もできんなあ、といった感じです。

ただ、人間は睡眠状態に入る直前直後など、視覚聴覚が数倍は鋭敏になるそうです。
また、脳みそ自体が、自分で状況を正常に判断できない状態というのも、睡眠中、その前後にありえる状態です。
そういった原因も考えられるとは思います。

イシーボ効果といって、フラシーボ効果の逆に、
恐怖心が、さらに自分の機能を不調にすることもあるそうですので、
無理かとは思いますが、
あまりマイナスに考えないよう、
また、考えてしまう状況を理解してくれる方に、
来てもらったりして、
少しでも気が休まるようにしてください。

正体がなんでも、生きているパワーに勝るもんはないですよ!!

お礼

早速の回答ありがとうございます。
納得いかない体験のある方からの
科学的に証明できない事の解説、大変参考になりました。
>>イシーボ効果<<
初めて聞きましたので検索してみたのですがひっかからなくて フラシーボ効果で見てみてわかりました。
無知でした。
そういうことだったのですね。

思いやりある励ましありがとうございました。
>>生きているパワーに勝るもんはない<<
まったくです。
今夜は早く寝ますね。

回答No.5

294

私も小さい頃体験しました。そしてそれは座敷わらしと思うことにしています。座敷わらしなら、いたほうが縁起が良いし、見てしまうとどこかに去ってしまうとのこと。ずっといて欲しいので知らん振りをする。となりのトトロを想像しています。

お礼

となりのトトロ くらいの可愛いものならいいのですが…
回答ありがとうございました。

回答No.4

noname#5148

アドバイスにはなりませんが・・・

私も怖い体験しました。
１０年ぐらいたちますが・・・

夜、家族と寝ていました。
すると寝室のすぐ横の台所の戸が開く音がしました。
結構重い、横にスライドして空ける木の戸です。
ゆっくりゴロ・・・ゴロ・・・と開けているようでした。
私は、泥棒が入って来たのかと思い、じっと寝たふりをしていました。
その間、心臓が飛び出そうなくらい胸が痛かったです。

そうしたら、今度は私たちが寝ている寝室のふすまが開く音がしました。
ゆっくりとシャーっと・・・・
もう、心臓が爆発しそうでした。殺されたくないので
必死に寝たふりをしていましたが・・・
いつまでたっても、人が入って来るケハイが無いのです。

勇気を振り絞って、家族を起こし、各部屋を確認しましたが
誰もいません。それに、鍵は掛かっていました。
自分では、寝ぼけていたとは思えません。
今でも、不思議でしかたないです。本当に。

これとは、別に。
やはり、寝ていた時です。
ものすごい音で目を覚ましました。
ドラをたたいた様な、飛び上がるほど大きな音でした。
何か起きたかと心配になり、家族に聞いて回りました。
今の何の音？？？っと・・・
でも、聞こえたのは私だけのようでした。
本当にふに落ちません。
この２回の体験は、誰も信じてくれませんでした。

aiowkfu60nさんのお気持ちよく分かります。
今晩は、誰かと一緒に寝てもらったらどうでしょう？

お礼

ギャ～ッ! 　こ、怖いですー "( 〉o〈 )"
やっぱりそういう話は経験した人でないとわからないものなのでしょうねー。
友達にTELしてみたけど急だし明日から仕事だしで無理みたいでした。
大丈夫よー。気のせいよ。なんて言われて…

あっ! またラップ音がぁっ!
でも、みなさんの励ましで今夜は寝られそうな気がしてきました。
早いとこ寝ます。
本当にありがとうございました。

回答No.3

yu-taro

夢を見ていた可能性が高いと思います。良くあることでは有りませんが、誰かに呼ばれて飛び起きたことが何度かあります。実際にはよばれていなかったのですが。

　そんなに頻繁にあるとは思えません。確かにどの家の中からでもいろいろな音は聞こえてくるものですが、ラップ効果とかが先入観にあるための意識だと思います。怖いと思うと皆それに思うようになるので意識の持ちようだと思います。

　繰り返して起きるようであれば、メンタルクリニックに行くことをお勧めします。

お礼

本当に夢であってくれと思うばかりです。
呼ばれるってのも怖いですねー。
ラップ音のようなものが時々頻繁にすることがあるのですが、さほど気にもしていなかったんですが…
そんなことも原因でしょうか。
今日もまた同じところで鳴ってます。
静かに寝たいです。
回答ありがとうございました。

回答No.2

makaseta_kun

寝ている姿勢で耳を圧迫して寝返りをうった時に解放されて一時的に耳がパコパコするときがあります(息づかいではないですが)。
断続的に数秒間続く時がありますので、寝ぼけと耳鳴りモドキで錯覚したのでは、ないかと推測できます。
　また、離れた冷蔵庫や、外の自販機、外調機でも　ウィン、ウィンといった断続音が共振して発生する場合があります。

万が一、繰り返されるのなら、テープレコーダでとってみれば自分自信の中で発生しているのか外部で発生しているのか区別できますよ。

怖くて寝られなくなるのが、一番　人間として恐怖ですので　まずは、寝ぼけた　としてじっくりお休みください。

と思いますが。

お礼

回答ありがとうございます。

あまりにも生々しい息づかいだったので しばらく確認したのです。それに電気をつけようとした時にその声は移動しているのをしっかり覚えています。
ねぞうもいいので
寝ぼけと耳鳴りモドキとはどうしても思えなくて…すみません。

>>寝ぼけた としてじっくりお休みください。<<
やさしい励ましありがとうございました。