カロリーオフって？

質問

みなさん教えてください。
最近カロリーオフの清涼飲料水がたくさん発売されています。しかし、TVなどでは、砂糖がたくさん入っているので飲みすぎに注意！などと訴えています（糖尿病になるとのうわさも・・・）。
ここで、疑問。
カロリーオフなのに砂糖がいっぱい？どういゆこと？砂糖ってカロリー無いの？
素人なのでわかりやすく教えてくれると嬉しいです。

くだらない質問ですいません。気になって、気になって・・・

回答No.3

hana-hana3 · ベストアンサー

表示条件（飲料の場合）
　100mlあたり20Kcal未満　カロリーオフ
　100mlあたり5Kcal未満　 カロリーゼロ

商品を選択する場合、成分表示から、カロリーや添加されている糖質量を確認してください。

参考URL：

http://www.suntory.co.jp/jiten/qa/qacat06.html http://www4.justnet.ne.jp/~atakahashi/ETC/seiryou2.htm

お礼

回答ありがとうございました。
ものすごく解りやすい・・・勉強になります。

回答No.2

furu-tu2003

砂糖はカロリーが高いので甘味料としてカロリーの無いものあるいはローカローリーのものがたくさん出ています。

カロリーオフ、カローリーカット等など表示の仕方がたくさんあって混乱するのは良く解かります。

カローリーゼロ、あるいはノンカロリーと表示されているものはカロリーが無いのですがわずかながらカロリーがあるものも少なくありません。
少ないからと安心して１．５Ｌのペットボトルのスポーツ飲料などをスポーツもせずにのどが渇いたからと大量に飲むような行為が多くなってその為に糖尿病になってしまう人も確かにいるようです。
ふつう１本当りの量は１００ｍｌあたりで表示してあります。
ですから５００ｍｌ飲めば５倍の量になります。
「普通の清涼飲料水は砂糖の使用料が多いので飲み過ぎないように注意」と言う事と「カロリーオフといっても『ゼロ』ではないの飲み過ぎたら同じ事」と言う事が
いっしょになって勘違いされていませんか？

お礼

回答ありがとうございました。
勉強になりました。

回答No.1

noname#13536

ラカントといって、カロリー0の甘味料もありますが、ジュース用は、ちょっと違うみたいですね。
何か特別な成分なんでしょうか。
すみません答えになってません。

お礼

回答ありがとうございました。
ラカントなんてはじめて聞きました。
勉強になりました。