中国茶 効果 ダイエット

質問

こんばんは。
少しの運動と食事療法で、７３kgから68kgのダイエットに励んでいるものです。

最近、中国茶も生活の中に取り入れてみようと思いました。
ダイエットには、プーアール茶が有名らしいですが効果はどの程度ありますでしょうか？

中国茶を試されたかたの感想を頂きたく。

また、プーアール茶以外（※1）のお茶でも効能は、感じられたでしょうか？
その辺りも伺いたいです。

(※1)
武夷水仙
東方美人
木柵鉄観音

宜しくお願いします。

回答No.1

asiks · ベストアンサー

私はプーアル茶を飲むようになって4kgやせました。
中国では数あるお茶の中でもプーアル茶がダイエットに効くといわれているので、
他のお茶よりも効くと考えられているのではないでしょうか。

http://puer-cafe.com/knowledge/healthy/h_diet.html

参考URL：

http://puer-cafe.com/knowledge/healthy/h_diet.html

お礼

ご回答ありがとうございました。
お店にいったら、プーアル茶も何種類かあって驚きました。
普通のクセのあるやつから、、あっさりと飲みやすいものまで様々なんですね。
是非、私も４ｋｇ減目指して頑張ってみたいと思います。