うつっぽい状態で退職を勧められました

質問

昨年両親の別居問題に巻き込まれ、ようやく環境は落ち着いたのに気づいたら落ち込みやすく、死ぬことを考えたり、よく風邪を引いてしまったりしました。それでもがんばって、這ってでも会社にいってました。

ここ半年ほどのことです。いままで５年勤めた会社ですが、体調が悪く休むことが多くなりました。小さな会社で、新人２人と同期の人、社長の５人の会社です。
私は仕事ができるといわれ確かに早くこなすことができました。一方同期は仕事が遅く、理解力が足りないといつも社長に怒られていました。私は彼女をやめさせる社長の発言をいつもかばってきました。同期とともに、友人だと思っていたからです。

でも違いました。

３人だと本当に仕事が進まず、いらいらした社長は、昨日休んでいるとき私に電話で退職を勧めました。
同僚に話をすると、一週間前に、新人を含むその３人に、「あの人は仕事を休みがちで進まないので、転職を勧めようと思う」とみんなに話していました。私はそれを知らず、社長に嫌われた人と思われながら仕事に出るところでした。そう聞いてしまい、なぜだまっていたくせに一週間前の話を今するのか、なぜかばってもくれなかったか、同僚に不信感でいっぱいです。もう顔も見たくないです。朝起きたら、偏頭痛と吐き気とめまいがひどくなっていました。

今日からは以前働いていた人も応援で来るみたいで、もう私の居場所がありません。社長は私には今季はがんばってください、３月末まではできるかぎりと言ってくれていました。もう誰も信用できません、このまま消えてなくなりたいです。

彼は両者に都合いいこという社長がいるとこなんて辞めたらいいと言ってます。貯金はかなりあるのでやめてもなにも不都合はないです。あと、この夏に結婚予定なので２月か３月にはやめたいと思っていました。

ちょうどいいとは思いますが、体がおかしくて今日もいけなそうです。行きたくないです。ちゃんとやめなくてはと思いますが、しばらくお休みしたい気分です。がんばっていこうとしても、電車に乗れなかったり飛び込んだら楽だろうって思うと思います。

欝っぽいと思いつつ、病院にいってません。心療内科や精神科に行ったほうがいいのでしょうか。ずっとつらい気分でした。楽になりたいです。以前にも、会社にいけず休んでそのまま退職ということがありました。やめた後はすっきり元気になりました。そのときと同じ気分です。死にたい気分も強いです。
今日はどうやって過ごせばいいでしょうか。休むにしろ、電話はしないといけないです。その元気もないくらいです。しばらくゆっくり休みたいです。

こんなことで悩んで、弱い自分が彼にも申し訳ないです。友人にも「いつもいろいろな人やことを心配して、繊細だね」って言われます。生き方が間違っているのでしょうね。つらい人生だったので幸せになりたかったです。

回答No.1

まこと まこと（@3246holyfi） · ベストアンサー

昨年両親の別居問題に巻き込まれたことがきっかけで体調を崩し、
仕事が滞ったことで社長から退職を勧められ、
自分をかばってくれなかった同僚に不信感を持ち、
何もかにも投げ出して死にたくなってしまった。

あなたは他の人よりも仕事が出来、
５年間会社のために努力を費やしていたはずなのに、
ほんの些細なことで今まで積み上げてきたものがこんなにも脆く崩れ去ってしまうのか、
と思ってしまいます。

貯金もしてきたし、
結婚をする予定の彼もいるし、
考えようによっては新規一転生活を一変させより幸せになるチャンスかもしれないのに、
そういう発想の転換すら出来ないほどあなたの心は傷つき、蝕まれているのでしょう。
あなた自身が仰っているように、
今回の件は結婚と言うタイミングを考えるとちょうど良いきっかけになるのかもしれません。
ただそうは思えず、
心と体の切り替えも出来ず、
頑張っていこうとしても電車に乗れなかったり飛び込んだら楽だろうって思ってしまうと言うことは、
やはりどこか心のバランスに異常をきたしていると言わざるを得ません。
このようなことで病院を受診するのは抵抗がおありでしょうが、
鬱という診断がつかずとも
ゆっくり眠ることが出来るお薬や
少し心が落ち着くお薬をもらったり、
今の辛さを打ち明けて気持ちをさっぱりさせることが出来るだけでも受診の意義は十分に見出せると思います。
今のあなたに必要なのは頑張ることではなく、
身も心もゆっくりするためのあらゆる手段だと思います。
あなたは弱くないですよ。
今までの色々な辛い状況があなたを打ちのめしてしまっただけです。
あなたの生き方は間違っていませんよ。
今の辛い状況から抜け出すことが出来れば、
きっと彼との幸せな人生が待っているはずです。

お礼

最後の６行、涙が出ました。ありがとうございました。母親には虐待され育ったので、ことあるごとに自分には価値がないと思ってしまうくせがあります。もうどうでもよくなったり・・・自暴自棄になってしまいます。私も長年勤めて、昨年まではとても信頼されていて働いているのが自信になってました。自分を支えるものでした。それがみるみるうちになくなりました。
朝起きられず、おちこみがちになり人の目を気にするようになり、休みがちになりました。一年前まではやさしいいい先輩といわれ、後輩も慕ってくれていたのに情けないです。
今日は休んでもいいのでしょうか。もうエネルギーがないです。しばらく休みたいです・・。今日は心療内科に行ってみようと思います。
あとは、彼と幸せになりたいです。

回答No.6

84138

今とてもつらい状態でもがき苦しんでいますね。
とりあえず心療内科を受診する事をお勧めします。
そして今の自分の状態を話せばきっと何かしらの病名をつけてくれて診断書を書いてくれると思います。
それで診断書を勤務先に提出をして堂々と休みましょう
それと平行して個人ではいる事の出来る労働組合があると思いますので（俗に言うユニオン）
相談とかアドバイスを受ければよいと思います。
実は私も勤務先の社長から「４０歳になっても結婚しないのは片端だ」「お前は一人前の男ではない小使いだ、まともに給料を払う事は出来ない」挙句の果てには「人を替えるよ今働きたい人が多いから安く使えるから」などと言われて適応障害と言う診断を受けてユニオンに加入して戦う所ですがつい先日強制解雇になりました。
でも私は負けませんここで引いたら諦めがつかなくてこれから生きていくのも踏ん切りがつかなくて。
しかしあなたの生き方が間違っているとは私は思いません
何故なら人は自分が可愛いので自分優先で考えるものですから。
それにあなたには理解してくれている友達や素敵な婚約者もいるのですから
あなたには仲間がいます、決して一人ではありません。

回答No.5

mokioaa

すみません、はっきり言って質問者さんのような方はたくさんいます。
ウツかもしれない・・・気分が落ち込む、飛び込みたい。やる気が出ない。
そうなら仕事辞めればいいのにと思います。
正直、私は一緒に仕事したくないです。
誰だって仕事行きたくないときだってありますし、消えたいときもあります。
でもお給料もらっているんですよ。
嫌なら辞めればいい、それだけです。
ウツかもしれないなら病院へ行ってください。
たぶん、転職しても同じことの繰り返しだと思います。

回答No.4

pp300a

さて　質問は何？

回答No.3

199012

「鬱状態」に間違いないと思います。私は医師ではありませんので精神科病院勤務の立場から申し上げます。病気になった理由は様々にありますが、「両親の離婚問題」が病気のきっかけになっただけで、貴方は元々そういう病気になる素質を持って生まれて来たと思いますので、逆に両親に感謝すべきです。
「偏頭痛」「吐き気」これらの症状は病気から来るもので「心療内科」「精神科」でカウンセリングや医師の指示の下、薬を服用する必要があります。貴方が書いている会社の中の事は、貴方にとってそう思う事であって、他の従業員や社長からすれば又違う見方をしていると思います。ですから退職金とか貰うものはもらって円満に退職して、「鬱状態」を治療の方向に進まれてはいかがですか？恐らくこのまま他の職場へ行っても絶対何らかのトラブルや自分で思い悩むような事が起きますので、病気を治す事に専念されて、そこには彼の力も必要ですが、夏の結婚を目指されてはいかがですか？

回答No.2

-yo-shi-

まず、同僚と社長、そして貴女とのやり取りについて私の受け取り方に間違いがあったら申し訳ありませんが…

経営者としては仕事が出来ない人よりも休みが多い人の方が信頼できません。人としてでは無く…
仕事が出来ない人であっても、普通の人が１０とするなら７や８ぐらいは出来ると思いますが、いくら仕事が出来ても休まれては０です。しかも頻繁に！となってくると仕事の予定が組みづらくなるので７や８ぐらいしか出来ない人でも、予定を組める人の方が信頼できます。

同僚から社長に進言があったのかもしれませんが、経営者としては間違った選択だとは私は思いません。

また以前にも「休んでそのまま退職」という経緯があるようですが、それは社会人てして間違っています。社旗人としての常識を学びましょう。

さて本題ですが、まずは心療内科の診断を受け適切な治療をするべきです。医師の診断によっては休養が必要だと言われるかもしれません。
休養が必要なら、診断書を貰い休業しましょう！退職時に休業補償の資格があれば退職後も補償を受けることが出来ますから…

お礼

回答いただけてうれしいです。お忙しい中ありがとうございます。
私でも、休みがちな人は仕事ができない人に比べて０なのはよくわかります。なので、罪悪感を持ちながら休んでいました。
やっぱり体がもたないのはおかしいので、心療内科などで診察を受けたいと思いました。今日は通院と体調不良で休むかもしれませんが、後日長年お世話になったので、きちんと退職手続きにはいこうと思います。