突然メールの送受信ができません・・

質問

以前にもいくつか同じような質問があったので、その回答に従ってやってみたのですが、私自信すごい初心者なので、回答の言葉の意味するわからない事もあって、結局だめでした。わかる方、初歩的なところから教えて下さい。お願いします。
OutlookExpressなんですが“ＰＯＰ3サーバーが60秒間応答しません。あと60秒待ちますか？”って何度やっても出るんです。毎日出ます。
その後に“サーバーと通信しようとして、タイムアウトが発生しました。 アカウント : 'Yahoo! BB (私のアドレス)', サーバー : 'ybbsmtp.mail.yahoo.co.jp', プロトコル : SMTP, ポート : 25, セキュリティ (SSL): なし, エラー番号 : 0x800CCC19”って表示されます。
ウィルス感染防止の為にwindowz update とか自動更新？とか色々やってみたんですが、だめです。
ＯＳはＷｉｎｄｏｗｓ　ＸＰです。プロバイダはヤフーです。
突然、起こりました。教えて下さい！！とても困ってます（涙・・・）

回答No.2

morinokoneko

NO1の回答者さまのアドバイスの追加です
outlookexpressを起動してください
それでもう一度同じメ－ルアドレスを作り直します

方法はツ－ル→アカウント→メ－ル→追加と
していきます

それで新しく作り直したメ－ルアドレスを選択し自分宛に
テスト送信をしてみます

これで送受信ができない場合
以下のことを検証します

*お使いのウイルス対策ソフトはどうなっていますか？*
たとえばシマンテック社の場合ですと
メ－ルの送受信のところを見てみます
ノ－トンを開いて上のオプション→ノ－トンアンチウイルスをクリックします
左側に電子メ－ルがありますからクリックします

着信発信メ－ルのスキャンチェックをはずしてみます

それで再びoutlookexpressで自分宛に送受信をしてみます
それで送受信が可能であれば
ノ－トンに原因があると判断して
シマンテック社のホ－ムぺ－ジをご覧になり
対処方法を得てください

それ以外のウイルス対策ソフトの件はわかりませんが
同様に電子メ－ルのウイルス対策のところだけチェックをはずし　メ－ルを送受信をしてみてください

的外れな回答かもしれませんが
ご参考まで

回答No.1

Hageoyadi

アカウントの設定を変更した覚えがなければ、メールのトラフィックが混雑してるだけです。単なる交通渋滞ですね。
しばらく置いてからお試しくださいな。