仕事の疲れをとるのに、いい方法(ドリンク等)は？

質問

以下、自分の状態です。

平日6時間、土日に10時間寝て、回復。

最近、平日4～5時間、土日も休めず2週間。

目がだるい(？)状態。

朝に栄養ドリンク→効果感じられず。

そこで
何かオススメのドリンクはありますか？

寝るのが一番だとは思いますが、他に疲れをとるよい方法知っていましたら、
教えてくださいますか。

お願いします

回答No.5

idonoyoko

仕事をかえる。

回答No.4

dqf00134

栄養ドリンクは気分的なものが強いので、効果を感じられないなら、どのドリンクに替えたとしてもあまり意味がないかもしれません。
忙しい時だと食事なども不規則になったり、できるだけ短時間で済ませられるようなものが多くなってはいないでしょうか。
そうだとすれば、食事の内容を見直すことでも改善ができるかと思います。
目がだるいということなら、目に良い食材を取り入れるということもできます。
参照URLには一例が出ています。

参考URL：

http://forbes.seesaa.net/article/145413490.html

回答No.3

great1

おはようございます！
簡単に説明します。体が10あると考えて下さい。
そこで睡眠不足や疲れで体が0になってしまいました。そこで栄養ドリンクを飲んだら10にはならないんですよね！多分5位だと思います。半分じゃ効き目は感じないので栄養ドリンクをもう一本飲めは10になると自分は思います。
結構効きますよ！
試してみてください。
普通のリポビタンＤで大丈夫ですから！
毎日は体の為にやらないで下さい。本当に疲れた時に試してくださいね。
家族や自分の身の為はわかりますが無理せず休暇も必要ですよ。
寒いので風邪には注意してください。

お礼

ありがとうございます。
最近毎日必ず1本、疲れてくると２本飲んでます。

でもなかなｋ疲れはとれないですね

回答No.2

noname#125582

プラセントップ…一本1000円です。効きますよ。飲む点滴です。

回答No.1

koala-neko

肩甲骨の周りをよく回して血行をよくし、養分を体内に循環するのを助ける
ですかねぇ