これは病気？

質問

付き合ってる彼に対して、

ちょっとした不安要素をみつけてしまうと、

人が気にしなくていいと思うことも、

動揺して気が落ち着かなくなってしまいます。

ひどいときには身体が熱っぽくなって、

泣いたり頭がぼーっとして何もできなくなります。

考えないようにしても波のように襲ってきます。

彼とは今の彼とは限らず、

今まで付き合ってきた人がその不安要素の対象になります。

なぜか自分でもわかりません。

病気と認めたくないのですが、

病院に行ったほうがいいでしょうか？

こんな未熟な状態で、

他人と結婚して一緒になって生きていけるのでしょうか？

回答No.3

kotonoha_k · ベストアンサー

回答への補足ありがとうございました。
受け入れられるかどうかは不明ですが、私なりの意見を書きますね。
(心理学者や医者ではないですが病気ではないという判断で失礼します。)

実は私も似たようなことになります。思考はかなりネガティブです。
今１年と少し付き合ってる彼がいますが、その彼にも１年経った今、ようやくようやく自分はこんなに愛されて幸せだと思えるようになりました。
といっても…逆に「彼がいないと生きていけない」ような感じになってしまったのかもしれないですが私のことは置いておいて・・・。

ちょっと気になったのですが、お付き合いの期間ていつも長いですか？

質問文から察するにですが、それが原因で別れを言ってしまったり別れられたりしてしまっているのかなと気になりました。

一番いえることは、よく言われた言葉ですが、過去と他人は変わらない・変えられるのは未来と自分。

たとえ彼があなたに愛情を注いでくれていても、質問者さんがそれを「愛情だ」と捉えることができなければ
相手がどんなに尽くしてくれる相手でもいい関係は築けません。

質問者さんは「足りないものを数える癖(また、それをほしがる癖）」がありませんか？
そうではなくて「今あるものを数える癖(また、それで満足する癖)」をつけてみてください。

あともう一つは、そんな質問者さんと関係が続けられない人はそれまでの人です。(自分となると偉そうな発言になりますが；)

そんなネガティブな質問者さんでも大好きという人は、そんなことでは離れていきません。
でも、離れていかない感謝の気持ちは忘れてはいけません。それがあるのとないのとでも違います。

＞こんな未熟な状態で、他人と結婚して一緒になって生きていけるのでしょうか？

質問者さんが結婚をどのように考えているかわかりませんが、
少なくとも信頼していない人と結婚をするわけではないですよね？
おそらく質問者さんの不安がとれきれないうちは、質問者さんも結婚に踏み出すことはないと思います。

恋人とは、いつまでも一緒にいるつもり、だからそのうちわかるようになる。それでわかればいいかなと思うようにしてみてはどうでしょうか？

付き合っている期間を問いましたが、短い期間の繰り返しでは「男性を信用することができない」に繋がってしまいます。
誰かと付き合う段階までいけるのなら正常で、相手のことを自分が独占したいという気持ちが湧いているだけのように思うのですがいかがでしょうか。

長文失礼しました。

補足

真剣な回答に感謝します＞＜

いまの彼とは８ヶ月の付き合いとまだ浅いです。
何人かの男性とお付き合いしましたが、
だいたい５年くらいは続いていました。
ただ、ある一人にはやはり重いといわれてフラレたことがあります。

足りないものを数える癖というのを見て気づかされました。
確かにそうです。
いまあるもので満足する癖をつけることは
自分にとっても相手にとっても大事なことですよね。

私は父親にあまりイイ形で愛情をもらえなくて、けなされたりもしてたので、
とても寂しい思いをしてきました。
なのでもう寂しい思いをしたくないのと、
自分に自信がもてないので、
裏切られるのがとても怖いと感じてしまいます。
その癖から相手を信用できない気持ちが強くなったというのもあります。

彼は彼で未熟部分があるのはわかってます。
でもとてもイイところがあるのも知ってます。
こんな私でも好きといってくれるので、
一緒にいるうちに愛されてるとわかっていければいいと思って、
過ごして生きたいです。

回答No.2

noname#157623

強迫性障害かもしれません。

http://www.ocd-net.jp/

気になるようなら病院に行った方がいいかもしれません。

回答No.1

kotonoha_k

こんにちは、女です。不安要素ってなんですか？

また、不安要素に対して「不安にさせる彼もわるい」と思っているか正直に補足をお願いします。

補足

回答ありがとうございます。

不安要素は、、、

たとえば彼の過去についてです。
元カノと私なら元カノのほうがスキだったんじゃないか、とか、
負けてるんじゃないか、とかです。
考えたって仕方ないのはわかってるんです。
本人にも何度も問いただしてますが、
どこか嘘をついているんじゃないかと疑って不安になって
悲しくなります。
何度も考えちゃダメだと思っているんですが、
やっぱり自分より元カノのほうがよかったんだと思ってしまいます。

あとは家族問題です。
彼は兄妹が多くて、
とても仲がよく、特に妹がブラコンです。
過剰に接せられるとやきもちを妬いてしまいます。
ただ、妹は私を嫌がってるわけではないのですが、
私自身がその家族の中に入っていけるかがとても不安です。
私はひとりっこで、親子関係も少し複雑なので、
どう接していいのかわかりません。

おもにこの２つからいろんな不安につながっていきます。