凄く辛いです…

質問

復縁出来た彼と
一昨日別れました

一度目も半年続く前に別れ
今回も半年続く前に別れました

理由は私が「構ってちゃん」だからです

寂しい、甘えたい、会いたいなどの方の「構ってちゃん」です

決して、自殺などをほのめかすようなタイプではありません

彼は放っておいて欲しいタイプで私は構って欲しいタイプ

別れ話のとき、酷いことを沢山言ってしまい、お互い大泣きでした

合わないのは始めからわかっていました
でも好きで、好きでたまらない
今も変わらない

別れた今も彼のことを考えてしまい、何もできません
食べ物の匂いが吐き気を誘い、胃液で喉を焼きました

別れ話をした次の日、
「●●(名前)が居なきゃ嫌だよ」とメールを送ってしまいました
とても後悔しています
メールの返信もありません

早く忘れたいです
辛くて辛くて眠れない

アドバイスお願いします…

回答No.4

sakura616

あなたは恋に恋してる部分ありませんか？
彼と駄目になった原因もわかってて、
彼とは性格？相性？が合わないこともわかっていながら
好きで好きでたまらない・・ていうのは
あなたは彼を思っているのでなくて理想の彼に恋をしてそれを彼に投影しているだけじゃない？
本当に彼が好きなら二度も同じ過ちは犯さないでしょう？

彼を失うつらさや失恋の痛みは私も嫌と言うほど知ってますが
二人が合わないというのは決定的だと思います。
他のいろんな男性と付き合ってみなさい。
そして本当に相性のいい人と出会ってごらん。

同時にあなたも成長しなきゃ。
「私をかまって」と男性に依存するタイプの女性が上手くいっている例はほとんど見ません。

この経験を糧に、成長せよ。いい女になれ。

回答No.3

blazin

今の辛さをただ繰り返させるいつもの「辛い」だけで終わらせるのと。
この辛さはどこから来るのか？
それを丁寧に受け止めた貴方として整理していくのとでは。
これからの貴方の人間関係の充実度には相当な違いが出て来るんだと思うよ。
確かに今貴方は辛い。苦しい。
でも、相手も苦しかったんだよ。辛かったんだよ。
辛い思いをさせちゃったんだよ。
貴方「だけ」が苦しい訳じゃない。
お互いが気持ち良く存在して初めて成り立つ関係でしょ？
貴方は自分でも認める「構ってちゃん」。
それは構ってもらいたい気持ちが中心にある状態。
逆に言うと貴方を構ってあげる相手の気持ちや苦労や努力が見えないんだよね。
今の自分を満たして欲しい、自分の心を満たして欲しい。
そればかりになってしまう。
でも。良く考えてみる。落ち着いて考えてみる。
貴方が好きで好きで堪らない。構って欲しくて欲しくて堪らない。
そう感じるのが貴方の自由であるように。
そういう貴方をどう感じて、どう受け止めていくのかいかないのか。
それもまた彼の自由なんだよね。
貴方は自分を受け止める彼の目線が無かった。理解が無かった。
でも、貴方は相手の自由な部分を何とか自分側に引き寄せたくなるんだよ。
何とかして欲しいと。
もちろん彼氏として彼なりには受け止める気持ちもあったんだと思う。
だからやり直す決断もした。
でも、いくらやり直したくても。
そこにお互いの「理解」が無ければ。
お互いの繋がりを「気持ち良く」受け止め合える関係が無ければ。
二人は続かないんだよ。
貴方を満たせば彼が満たされない。疲れていく。
彼を満たせば、彼のペースを尊重すれば。
貴方が満たされない。だからどんどん構って構ってが始まる。
その状態は、貴方だけではなくて「お互い」をすり減らしちゃったんだと思う。
この経験を忘れたら駄目なんじゃない？
忘れたら、忘れた頃に貴方はまた同じ事をしちゃうよ？
忘れるのではなくて、受け止めるんだよ。
辛いけど。苦しいけど。
こういう思いは二度としたくない。相手にも二度とさせたくない。
そういう貴方が中心にあってこそ。
これからの貴方の人間関係、異性関係に変化が出て来るんだと思う。
今の辛さはそれなりに歴史があるから。
尚且つ好きな気持ちがあっても。
それを気持ち良く分ち合えなかった自分自身をわかってるから。
貴方は被害者ではないんだよ。
二人で創る関係なんだから。
「辛い」という漠然とした括りで受け止めない。
これを活かさなきゃ。
これからの貴方に。これから向き合う相手に。
この辛い経験さえ宝物に出来るように。
あの時のあの思いがあったから。
私は変われたんだと。
私は気が付いたんだと。
そう笑顔で語れる貴方が未来に存在しているように。
「今」を大切にしないとね。
ゆっくり整理すれば良いんだと思う。
直ぐにスッキリサッパリしようとしないで。
さっさと過ぎ去ろうとしないで。
この経験も大切に「受け止めて」。
貴方の大切な足元にしていかないとね☆

回答No.2

troml

忘れたいとか眠れないとか、そんなことを悩むより、好きな人に負担になるような愛し方をしてしまう「構ってちゃん」を治す方法について考えた方がいいんじゃないですか？

回答No.1

愛染 明（@EEPROM）

がんばれ！腐れ縁から、ようやく逃れられるチャンスです。
こんな関係をいつまで続けるのは、貴女の貴重な人生の浪費です。

相性が悪いと、それに反して別れがつらくなるもの。
恋愛の皮肉です。

これは、誰でもそうだし、そして誰でも、次に出会い、違う人生を見付けて歩んでいきます。

どうしても精神が優れないときは、躊躇せず精神科で受診し、薬を服用して乗り切って下さい。

ご幸運を祈ります。