知り合いに心療内科に行けと言われましたが…

質問

どういった内容でかかればいいのかわかりません。

はじめまして、21歳女です。福岡県在住です。
状況を説明するために、ここ数年の流れと近状を触りだけ説明させていただきます。

平成20年の末に母が行方不明になり、うつ病になりました。
それに大きくショックをうけ、他県で決まっていた内定を断り、専門学校を中退しました。
その間母の看病や、アルバイトをして少しでも家計に役立てればと頑張ってはいましたが、数々の病気になり(バセドー病、肝炎、EBウイルス感染、インフルエンザ等)、更に昨年の３月に闘病や看病もむなしく母が自殺しました。
それから家族で支えあってきましたが、姉が結婚して香川へ行きました。
そのめでたい話のすぐ後ですが、２ヶ月前に兄が練炭を持って行方不明になりました。

見つかりましたが、それに悲観して私は薬を大量に服用するという愚かな行為にでてしまいました。
一週間ほど入院し、退院しましたが、また兄が練炭を持って行方不明になりました。
それを二度程繰り返し、現在進行形で引きこもりになってしまいました。

我が家は自営で建築会社を営んでいて、兄が四代目でしたが、
兄が家の仕事を挫折するのは三回目で、現実問題兄を復帰させることはできません。
なので、私の将来のお婿さんに期待が集まっています。

しかし私には結婚を約束した彼氏がいます。
彼氏は長男なので、婿養子は無理ですし、彼自身「その覚悟も勇気もない」と言っています。
私が継ごうかと思いましたが…身体も弱いし体力も力もない私が、男社会に飛び込むのは正直怖くて、もし失敗したらと思うといまいち一歩が踏み出せません。
しかし、私は父と母が守ってきた会社を潰したくないし、私が嫁に言って姓が変われば、私の一族は私の代で途絶えてしまいます。

ハッキリ言って私が悩む事ではないとは思うんですけど、毎日悩んでいます。不安でしょうがないし、込み入った内容なのでなかなか相談もできずにいました。

しかし、今日久々に電話した知り合い(昔から心理学を学び、手相も見ています。)に、「声だけで分かるほど、お前は病んでる。病院に行け」と言われました。

私はもう自殺などしませんし(本音はさっさと死んでしまいたいですが、何より父が不憫なのでその選択はしません)、どういった内容で医者にかかればいいのかわかりません。
ただ、とても辛いのは事実です。

よかったら皆さんの意見をお聞かせ下さい。

回答No.7

ekopon

文章を読む限り、年齢よりはるかに大人で冷静ですし精神的にはまだ健全状態に思えます。
優れた医師なら病院に行くのもいいでしょうが考えものです。
妹がカウンセリングの仕事をしたり、息子のことで心療内科などにも行ったことがありますが、
正直あまり期待しないほうがいいと思います。
なによりまず、お父様やお姉さまと本音でじっくり話し合ってみることが必要です。
たかだか家名のために貴女の一生や幸せが犠牲になっていいはずがありません。

回答No.6

noname#127928

具体的に言って、あなたの家は「家業」に振り回されて、家族から犠牲者が出ているような気がします。お母さん、お兄さん。何代も続いていて、それをやめる勇気がないのはわかりますが、家族が不幸になってまで続ける家業であれば、たたむほうがいいでしょう。

実際に人間より見えない「家業」のほうが大切になっているために、あなたがまだ「家業をつぐ場合」を考えて、自分の大切な彼氏や結婚まで犠牲にしようとしています。「家業をつぐための結婚」では、婿養子なんてただえさえ少ないのに、お兄さんがひきこもりお母さんがなくなるくらいの家に入って頑張ろうという人には、何か悪い下心があるでしょう。あなたも好きな人や専門学校をあきらめているわけで、いずれにしても無理が生じて、今の苦しみが続くでしょう。

ポイントは「家業」つまり家としてのプライドなので、そこをたたむのは勇気や逆風もあると思いますが、同時にプレッシャーにもなっているわけで、それがなくなればお兄さんも、あなたも自由になると思います。

心療内科については、あなた自身が本当に行きたいと思ったときに行けばいいと思います。私には少し迷っているように見えます。あなたは病気だったり認知がまがっているのではなく、現実問題の見方をどう変えてどうやって生きていったらいいのかが見えずに困っているように思えます。これまでの対処の仕方や書き方を見ても、つらい中で冷静に客観的に説明できる能力をお持ちのように見えます。

その力を「家業を継ぐ」という方向に持っていくのではなく、「家業を継がないための努力」に使ったらいいと思います。そのことで罪悪感を感じる必要はないはずです。お母様がなくなっているわけですから。お母さん、お兄さんにできないことを、あなたは家族の中でしっかりしていると思いますが、一人で抱えきるのは大変だし、継げば継いだで身内からいろんな嫉妬や文句も受けるでしょう。

今の彼氏は今でも婿養子といわれたことは心のどこかにあって、負担に思っていると思います。彼氏を大切にして、彼の家に入る、彼がサラリーマンならサラリーマンの嫁になりきることを、今度は絶対にくずさないようにしたほうが、結局、お兄さんも荷が軽くなると思います。

回答No.5

noname#246720

質問者さんの悩みの本質の解決は提案できませんが、最近心療内科に行った者として、その経験からお話をします。

個人差はかなりあるかと思いますが、私は心療内科に行って大正解でした。

私の場合は３ヶ月ほど前に、あるきっかけで精神を非常に病んでしまい、原因はわかっているものの、それを私の努力で解決することは困難でした。
しかし、それが解決しない限りは生きている意味など無いと思い込むようになり、食べなければ死ねるかと思い拒食に近い状態になってみたり（というか、そもそも食事が喉を通りませんでした）
電車に乗るのはかなり大変でした。出かけるのは苦ではなかったですが、飛び込みそうになるので。
ただ、とにかく生きていなければいけないというのも頭のどこかでわかっていましたし、生きてさえいればいつか光が差すだろうというのも何となくわかっていて…それでもその「いつか」を待つことがしんどくて、今すぐ死にたいという精神状態でした。

それで、このままではいけない…という気持ちがまだあるうちに最終手段に出てみよう！それでダメならその時は…くらいの気持ちで行ってみたのですが、お医者さんはとても冷静に今までの経過を聞いて下さり、薬を処方されました。
結果、ものすごく効きました。私個人での効果ではありますが、初日から衝撃的に効きました（笑
飲み始めて半月くらいになりますが、以前の悩みは消えはしないものの、積極的に死にたいという願望は無くなりましたし、頭の隅にしかなかった「生きていればそのうち良い事が」という考えが前面に出てきて…まあ一言で言うと「前向きになった」ということでしょうか。
それでも、薬を飲み忘れると気分が落ち込んでしまうので全快はしていないはずですが、それでも以前に比べれば断然マシになりました。

「どういった内容で医者にかかればいいかわからない」とのことですが、単純に「自殺願望が消えません」のように、現在の状態を言えば良いと思います。私もそうでした。
ただし、やはり医者にも善し悪し（というか、自分との相性）があります。
手始めに近所の心療内科に電話したのですが応対が最悪で、勢いでネット検索して電車で１時間ほどの病院に電話しました。そことの相性がとても良いです。
質問者さんも、まずは予約して行ってみて…それでダメなら病院を変えてみるなどの覚悟は必要かもしれませんが、とりあえず行ってみる事は良いと思いますよ。

あとは「いのちの電話」これもお薦めです。（ネットで検索するとすぐ見つかると思います）
話を聞いてくれるだけではありますが、すごく楽になりますよ。
ただ、非常につながりにくいので早朝にかけるのがお薦めです。

周りの環境はともかく、まずはご自身が元気になる事です。
心をお大事に…

回答No.4

michael-m

お父様の家系は昔からその仕事をしていましたか？貴方の家系が出来て以来の家業でしょうか？
でも、それならそれを継承させる責任はお父様にあり、貴方がた子供にはありません。
また、貴方の家系は有史以来の名前なんでしょうか？
武士や貴族の家名や地位じゃあるまいし、昔から人はその環境に合わせて仕事を替えてきました。それが企業家というものです。
それより何より、この質問ではお父様の意向を無視して自分ひとりで勝手に牛耳ろうとしているだけじゃないですか。
根本的にお父様の事を考えているといいながら、お父様の考えを無視していることに発端があります。

だいたい家を継がなきゃ、家名が消えてしまう事を心配しながら、なぜ自殺を考えるのか
要するに貴女は逃げたいだけなんでしょ。
だったらその重荷を無くせばいいだけじゃないですか、開き直ってしまえば何の問題もありません。
家と結婚の両方を手にする事など不可能です。それは欲張りです。

我が家には息子と娘が居ますが、娘はいずれも結婚するでしょうし、息子は子供を作らないと宣言しています。
それに家業は父と私の二代で終わり。
私は職業を選択させて貰えませんでしたから、その辛さを痛いほど知っています。無理に後を継いでもその責任を親は取れません。

まして従業員を抱えていたら、不向きなものが後を継いでも従業員に迷惑をかけるだけです。
それなら会社組織にして、代表権の無い役職について、株の何％か貰って、有能な部下に会社を継がせた方が遥かに会社の為です。
そういった現実的な解決策を勉強しないで、全てを自分の思いのままにしようとするのは単なる欲張りだと自覚してください。

家名だって、別に途絶えてもどうって事ありません。
この世から我が家の因縁が消える事を意味するだけです。仏教的に言えば、我が家の持っている修行すべき項目が全て終了し、解脱できる事を意味します。つまり慶事です。
もし家名を残したければ、お父さんが養子でも何でも迎えて家名を残せばいいだけです。
それとも貴女が自分の愛を捨てて、養子を迎えますか？それはしたくない、でも家名は残したい。それは貴女の欲張りです。貴女に期待が集まっているというけれど、はたしてお父様は自分の愛を捨ててまで家名を残して欲しいと言っているんでしょうか？
それに昔は子供を多く産んで、その中から有能な者を実家の跡継ぎに出した。名前も実家の姓に替えていました。
今は無理でも、結婚すれば姓は変えられますし、一人までなら養子に迎える事も出来ます。
免許などの変更はわずらわしいですが出来ないことでもありません。

我が家は息子の代で終わり、墓も息子の好きなように処分すればよいと伝えてあります。
別に墓がなくったって、私の魂が消える訳じゃありません。行き場を失うわけじゃありません。
私の魂の棲家は地獄の三丁目です。私も昔自殺を試みたので天国には入れませんから。
この世に未練もありません。逆に辛いこの世に息子や娘の人生を背負わせた事を心から詫びています。
だから彼らは自分達の選択において自由に人生を送って欲しいのです。

どの医者にかかっても、どんな病名になってもまずしなければならないのはお父様がどう考えているかでしょう。
解決策なんて昔の人の智恵で山ほどあります。でも自分本位でどれも受け入れないなら、一つも解決策はありません。それだけの事です。
ナントカしたければ、まず歴史を紐解きなさい。固執した武家ほど滅亡している事を知るでしょう。

回答No.3

mintmiko

まず、お父さんと話し合いはできるのでしょうか？

もし、話し合いができるのであれば話し合いをしましょう。
貴方が今悩んでいる問題というのは、会社を自分が継ぐか継がないかですよね。
おとうさんが、どう思っているのかも確認して、
自分の気持ちを正直に伝えましょう。

でもね、私が言えることは、貴方の人生は貴方の人生だよ。
貴方が何を選択しても後悔をするかもしれないかもしれないけれど、
それでも、生きるって、そういうものだよ。
その選択を誰も責めたりする権利はないんだから、
貴方は貴方の人生を歩めるといいなと、
私は思いました。

心療内科は、貴方が自分自身で、その助けが必要だと判断するのなら行く必要があると思います。
眠れなかったり、ご飯が食べられなかったり、カウンセリングが必要だったり、と、自分で必要として、
自分自身が病んでいるという自覚があるのならば。

私は自分自身でコントロールがすでに聞かなくなっている状態ならば、心療内科に行ったほうがいいと思います。

回答No.2

７nana o7（@7nanao7）

こんにちは、
どうやら解決の糸口が見えないことで悩みつかれていらっしゃるようですね。
今、苦しいですか？つらいですか？

そしたら、今ここに書かれたことをメモして、そして今自分は苦しいんです、って言えばいいですよ。
皆さん「私はうつ病なんです」「私は適応障害です」とわかって病院にくるわけではないですよ。

お医者さんもそういう患者さんを良く診てきたと思うので、適切な対応をしてくれるはずです。

話して少し気が楽になることもありますよね。

たくさん抱え込むと、重いから、誰か一緒に背負ってくれると、少し楽になりますよ。

回答No.1

erzsebet

深く考えずに、まず病院へ行きましょう。で、「毎日悩んで不安でとても辛いんです。」と言えばいいです。

心療内科では、過去にあったことなど全部聞いてくれます。
で、話すだけ話したら、後は先生にお任せしましょう。

あと個人的に感じたことですが、色々沢山の物を背負いすぎではないでしょうか。
人生は一度きり。自分の人生は自分のものです。
もう少し我がままになるくらいがちょうど良いかなと思いました。