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心臓がドキドキしてるような感じのストレス
よく勉強をしてる時になるんですが、心臓がドキドキしてるような感じ（ドウキがあるかわからない程度）で緊張しているようなストレスを受けます。これはストレスがない時期はならないんですが、強いストレスを受けた後なら頻繁になるんですが、これは何なんでしょうか？
- ajdajmd
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- 心の病気・メンタルヘルス
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精神科か心療内科に診てもらってください。 私は適応障害でした。 ストレス障害かなと思うのですが…
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noname#137877
回答No.1
何か不安になる事を考えていかせんか？勉強ならその先の試験の事とか。 私もそのような状態になる事があります。 友人に聞いても同じような感じになる人もいます。 生活に支障が出ていなければあまり問題ないと思いますが、眠れないとか高血圧とかふらふらするとか勉強なども手に付かなくなるようであれば心療内科など受診されてみてはどうですか？
質問者
お礼
回答ありがとうございます！
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