うつで肩や首に痛みが生じることはありますか？？

質問

初めまして。現在うつで自宅療養６年になります。
ずっと入退院を繰り返しているのですが今月上旬位から肩と首の激しい痛みに悩まされて困っています。
初めの方はそんなに気にならなかったのですが今では首を軽く曲げたりくしゃみしたりするだけで激しく痛みます。
あまりに痛むので外科で診てもらい薬も処方されましたが全く効き目がありません。
精神科の次の受診は来月中旬なのでどう対処すれば良いのか途方に暮れています。
普通の肩こりとは違った独特の痛みですので説明しにくいですが同じ様な経験お持ちの方、何か対処方法ご存じの方おられましたら是非ともご回答お願い致します。<(_ _)>

回答No.2

vzb04330 · ベストアンサー

うつ病歴ほぼ丸6年です。

私も、いつのころからか、肩こりや首の凝り、歯の食いしばりがときどき生じるようになりました。
精神科の主治医に相談するとともに、自分でも生活の状態をよくよく振り返ってみますと、どうも、肩や首のあたりに余分な力が入っているといいますか、緊張が強すぎるような感じがしていることに気づきました。
歯の食いしばりも、知らず知らずのうちに、グッと歯をかみしめていることがありました。
これらは、日中だけでなく、就寝中にも生じていて、熟睡できないことの1つの要因になっているようでした。

そこで、抗精神病薬を処方してもらい、軽減したという経験があります。
たとえば、セロクエルなど、不安や緊張を取るとともに、意欲低下を改善するタイプの薬です。

ただ、これらの抗精神病薬は、ある程度長期に服用していますと、私の場合、次第に効きが悪くなったり、副作用（朝起きられない、日中も眠気が続き、眠くて仕方ない、あるいは、散歩などの時にふらついて危ないという症状）が強くなったりしてしまいました。
抗精神病薬の種類を代えてもらっても、同様の経過をたどり，困ることもあります。

うつ自体の症状が改善してきますと、肩こりなども軽くは鳴るのですが、今のところ、根本的な改善には至っていませんが、少なくとも一時的には、抗精神病薬で軽減し、楽になったという経験がある、ということです。

マッサージや整体に行こうとも思いましたが、私自身は、そこまではしておりません。
市販のマッサージ器や、低周波治療器を使って、楽になることもあります。

以上、多少ともご参考になればと思い、回答しました。

お礼

ご回答ありがとうございます。
今も肩と首に痛みが走りキーボードもろくに打てないためちゃんとしたお礼が出来ませんがお許しください。
最近急激に冷えているため出来るだけ首肩を冷やさないよう気をつけます。どうもありがとうございました。

回答No.3

10311219

あります
私はワイパックス、ソラナックスの抗不安剤も処方されていますので
まだましな方かもしれませんが

歯磨きした後のうがいをするとき首を傾けられない
後ろ手にふすまを閉めようとしたら肩に激痛
など
日常生活に支障をきたしていますまだ五〇肩になる年齢ではないのでそう言われたときしょっくでした

仕事を少し休ませてもらうようにします。
パソコンにずっと向かっているのもよくないかも。

お礼

ご回答ありがとうございます。
今も肩と首に痛みが走りキーボードもろくに打てないためちゃんとしたお礼が出来ませんがお許しください。
最近急激に冷えているため出来るだけ首肩を冷やさないよう気をつけます。どうもありがとうございました。

回答No.1

もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）

ストレスで血行が悪くなることはあります。
うつの原因もストレスでしょうし、現在うつと戦っている状態もストレスになっているでしょうね。

また今お飲みの精神科のお薬のせいで痛みが取れないこともあるそうです。
整形外科にかかったとき、今飲んでいる薬についても話しましたか？

もう一度整形外科で診てもらってもいいと思いますよ。

肩や首の痛みについて、何と診断されましたか？
ただの肩こり、五十肩（俗称四十肩。年齢に関係ありません）などでしたら、針鍼灸、整骨院やマッサージなども行ってみてはいかがでしょうか？

肩こりから五十肩などになったときは整形外科の処置では物足りなかったので、整骨院で低周波と赤外線とマッサージを受けました。

お礼

ご回答ありがとうございます。
今も肩と首に痛みが走りキーボードもろくに打てないためちゃんとしたお礼が出来ませんがお許しください。
最近急激に冷えているため出来るだけ首肩を冷やさないよう気をつけます。どうもありがとうございました。