サプリメントは何種類飲んでいますか？

質問

皆様はじめまして。

サプリの効果を実感すると嬉しくなって色々試したくなりますね。
でも期待の効果別に飲んでたら種類が増えてまいってます。

皆さんが普段常飲しているサプリは何種類ですか？

私は、はとむぎエキス・ヒアルロン酸・香酢・ヘム鉄・DHAの５種類ですが、
今後あと４種類追加になりそうです・・＞＜

本当に合うものがわかってきて、種類が減る可能性もありますけどね＾＾

回答No.4

noname#123517

1種類です。

サプリメントに頼ると本来の生活（睡眠，食事，運動等について）を疎かにしてしまいそうで。

回答No.3

yuyuyunn

こんばんは

３種類ですね
食事で補えなさそうなものだけ

回答No.2

noname#125189

美容(シミ)のために１つだけ。

ビタミン剤だけです。

回答No.1

Tyoriron

私はサプリメントより食事で栄養バランスをとる派なので１種類も飲んでません。