排卵日はいつでしょうか？
こんにちわ。排卵日について教えてください。
最近、基礎体温を測りはじめたのですが、排卵日の考え方としてこれで合ってるのか不安です。
生理周期は大体３０日～４０日です。
生理周期
9/28 １７日目 ３６．２９
9/29 １８日目 ３５．８９
9/30 １９日目 ３６．１３
10/1 ２０日目 ３６．２７
10/2 ２１日目 ３６．０２
10/3 ２２日目 ３６．２６
10/4 ２３日目 ３６．２０
10/5 ２４日目 －－．－－（測り忘れ）
10/6 ２５日目 ３５．８５
10/7 ２６日目 ３６．２２
10/8 ２７日目 ３６．３２←排卵日？
10/9 ２８日目 ３６．４５（ここから高温期１日目？）
10/10 ２９日目 ３６．５１
10/11 ３０日目 ３６．５６
10/12 ３１日目 ３６．６３
10/13 ３２日目 ３６．６５
10/14 ３３日目 ３６．５３
10/15 ３４日目 ３６．６９
10/16 ３５日目 ３６．６７
10/17 ３６日目 ３６．５５
10/18 ３７日目 ３６．５６
10/19 ３８日目 －－．－－（測り忘れ）
10/20 ３９日目 ３６．６８
10/21 ４０日目 ３６．３６
10/22 １日目 ３６．４９
10/23 ２日目 ３６．２６
10/24 ３日目 ３６．０８
10/25 ４日目 ３６．０９
10/26 ５日目 ３６．１６
10/27 ６日目 ３６．１４
10/28 ７日目 －－．－－（測り忘れ）
10/29 ８日目 ３６．０９
10/30 ９日目 ３６．０９
10/31 １０日目 ３６．１５
11/1 １１日目 －－．－－（測り忘れ）
11/2 １２日目 ３６．１３
11/3 １３日目 ３６．０３
11/4 １４日目 ３５．９１
11/5 １５日目 ３６．１９
11/6 １６日目 ３６．０４（↓おりもの出始める）
11/7 １７日目 ３５．９８ 仲良し
11/8 １８日目 ３６．３０
11/9 １９日目 ３６．１７ 仲良し
11/10 ２０日目 ３６．３２（生理痛みたいな腰痛と腹痛）
11/11 ２１日目 ３６．３５ 仲良し
11/12 ２２日目 ３６．５０
11/13 ２３日目 ３６．５５
このような感じです。
前回の排卵日は生理開始日から逆算して１０／８だったのかなぁと思います。
自分で見てみると３６．４くらいが低温と高温の境界線みたいに思えます。
高温期になる前日が排卵日と考えて、今回の排卵日は１１／１１だったのでは？と思っているのですが、これで合っているでしょうか？
あと、グラフにしてみたのですが、何だかガタガタしています。
低温期と高温期の差もあんまりないように感じます。
これは正常な範囲ですか？
妊娠を希望しているので、異常であれば病院に行こうと思っています。
お礼
ご回答ありがとうございました。 おっしゃる通りですね。排卵日を見極める難しさを痛感しています。次回は検査薬に挑戦してみようろ思います。ありがとうございました！