- ベストアンサー
スピンがわからない
最近レッスンでスピンを習ったのですが、その感覚が全然わかりません。 「こすり上げて打つ」と言われましたが、それがわからないんです。 テニス本や雑誌なども読みましたが、それでも頭でも身体でも理解できないんです。 ラケットはあつく握っています。 またテニスに関する、初心者・初級者向けのサイトがありましたら教えてください。 実は他にも課題がいっぱいあって、 テニスの奥深さを感じているところです。
- みんなの回答 （7）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
課題は克服できたでしょうか？ スポーツというのはなかなか言語で説明するのが難しいものですよね。自分にしっくりくる言葉もあるでしょうし、そうでないものも... 私はけっこうテニス歴が浅いのですが、卓球をやっていたのでドライブの理屈はすぐに理解できました。 ナチュラルトップスピンと言うのは厚めのグリップと肩の力を抜いて振り上げるスイングで比較的簡単にかかるものだと思うのですが、個人的にはテイクバック時にラケットヘッドを立て、ひらがなの「つ」の字を描くイメージでスイングすると良いと思います。 もう少し攻撃的に早くて重いトップスピンを打ちたいときはラケットの軌道をやや前に押し出す動きを加え、インパクト時に手首を返す（かぶせる）ように打つ感じです。 百聞は一見にしかず・・・と言いますし、ご自分のスイングをビデオなどに撮り、雑誌などに載っているプロの連続写真などと一コマ一コマ見比べて、自分との違いを自分で発見し、自分で考えると上達も早いと思いますよ。 その際参照するプロなどの連続写真と同じアングルで撮影すると良くわかります。 プロの連続写真はただ見るだけでも参考になります。 トップスピンでしたらどの選手もインパクトの後、ラケット面と手首が返っているのがよくわかると思います。 フォロースルーには多くのヒントが詰まっているので、自分がどのようなスイングをしたらあのようなフォロースルーにたどりつくのかよく観察してみてください。 必ず克服への手がかりがあるはずです！ おっしゃるようにテニスは奥が深く、自分も何人かに指導を受けたり、いくつも本を読んだりしていますが、想像以上に指導に差があり、極端に言えばあるところでは推奨しているスイングがあるところではタブーとなっていたり・・・ なんてこともあります。 それは思うに個人個人にあったプレースタイルというものの多用さと、テニスと言うスポーツが急速に進化しつづけている競技なのだと言うことなのでしょう。 実際にウッドラケットの時代とはかなり違うスポーツになっています。 ですがそれもテニスの面白さなのでしょうから、がんばって上達しましょうね！ 長くなってすみません。 それでは。
その他の回答 (6)
グリップをあつく握るとラインドライブが打ちやすいですよね つまり １．振り筋がカウンター打法になっているのではないですか？ ２．ロブが不得意なタイプ？ ３．小指を握って手のひらを外（上）側に返す振り方は自然にできますか？ まず３．の動作をくりかえしてみてね １．ボールに対してラケット面を上向き、かつ丁寧に下側からあてます ２．腕の振りは放りだす感じにして、上半身を反るように起こし ３．ボールタッチしたら薬指で「引き」上げるようにして見てください ４．このとき腕に力を入れてラケットをあいて側に振るクセが強い人はロブを打つことだけを考えて下さい やっているうちにわからない人は、私が実際に見てみないと指示できないと思います
お礼
動作順に教えていただきありがとうございました。 実践してみたいと思います。 ちなみにロブも苦手です・・・。
- JAZZLIFE
- ベストアンサー率33% (6/18)
恐らく、手打ちになっているので、感覚がつかめないのだと思います。また、こすりあげることを意識しすぎて、 腕がリラックスしていないのではないかと思います。 トップスピンは、肩のひねり戻しと足の屈伸、ひじを支点に腕をムチのように使う、手首を返すようにボールの下から上へスイングするという動作全てが必要です。 結論としては、ラケットヘッドスピードを早くすることですが、これは、手打ちではできません。
お礼
参考ＵＲＬありがとうございました。 動画でみるとわかりやすいです。
- nikorextuta
- ベストアンサー率0% (0/1)
スピンというのは、トップスピンそれともスライス系ですか。トップスピンのばわいボールより高い所にラケットをおいて上にこすりあげます。そうするとできるはずです。 スライスなどは横もしくは下からこすります。スライスのほうが簡単だと思いますよ。お試ししてください
お礼
この質問の後、スライスも習いましたが、 スライスも問題ありです。 頑張って身につけたいです。
- komesan
- ベストアンサー率16% (1/6)
こんばんわ。 トップスピンですか。 う～ん、球出しをしてもらって飛んできたボールの 高さよりもラケットを下のほうにセットして そこから斜め上のほうに振り抜く感じかなぁ・・・。 あと、参考になるかどうか分かりませんがURL載せて おきます。お暇ならどうぞ。
お礼
参考ＵＲＬまで教えていただきありがとうございました。 参考になりました。
- gooday
- ベストアンサー率12% (3/24)
自分は元インストラクターです。 トップスピンはテークバックに重点をおいて意識しないと体が故障しますよ。 ラケットヘッドを下げて上にいっきに振り上げるイメージで良いと思います。 ボールの中心の少し下にインパクトするように練習有るのみです。グリップが厚いのでこすりあげるイメージは捨てましょうね。 こすりあげるより、ラケットヘッドの軌道をしっかりチェックして下さい。 ネットの高さぎりぎりに打たないように、低いロブを打つイメージでしっかりと体重移動してくださえ～ ループスイングの軌道を極端にした感じで伝わるかな？ あとは体で覚えるしかないですね。 頑張って下さい。
お礼
ありがとうございました。 参考にして頑張ってみます。
僕も、元テニス部です。 お聞きしたいのですが、スピンってどっち？ ドライブの方ですか？？ カット時のスピンでしょうか？ こすりあげて打つって言う事ですから、多分ドライブだと思います。 テニスは本を読んだからってマスターできるものではないと思います。 僕の場合、1年くらいかかってしまいました。 コツっていうかですね、完全にオーバーするくらいの勢いで打ち、その瞬間ラケットでボールを地面側に押さえ込み、そのままこすり上げて、飛ばす方法？ 意味わからないですね（頭の中のイメージを文章にしました） とにかく打ちまくる事ですね。
お礼
回答ありがとうございました。 トップスピンです。 レッスンで習って約１ヶ月、その間週に３回はテニスをして、 練習するようにしましたが、ぜんぜんダメです。 昨日はテニス仲間にも回転かかってないと言われ、 今日のレッスンでもコーチに言われ、 レッスン後にお相手していただいている上級者にも言われ、 もうスピンの打てない自分はなんてダメなんだろうと、 落ち込んで少々自己嫌悪でした。 > 僕の場合、1年くらいかかってしまいました。 １年ですか～。自分は急ぎすぎ焦りすぎてたのでしょうか。 明日もテニス。練習してきます。
お礼
とても丁寧にわかりやすく説明していただき、 ありがとうございました。 フォロースルーなんて全然気にしてなかったです。 自分のスイングも恥ずかしいのですが、一度見てみます。