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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ストレスなく仕事したいのですが…）
ストレスを緩和するために頓服薬を服用した結果、仕事休んでしまいました
このQ&Aのポイント
- ストレスと言っても最終的には私の中にあるコンプレックスと心の許容範囲の闘いで原因は誰も知らないのですが、自分では物凄く積もってしまって何を見ても喜べなくなったり、それによる胃炎でご飯も美味しく食べられなくなったり、疲れやすくなって休日ものびのびと過ごせなくなりました。
- 頓服薬を服用してストレスを緩和しようとしましたが、体がフラフラしてしまい、仕事を休むことになりました。これを繰り返すのか続けていくのか、とてもつらいです。
- 仕事は好きだし辞めたいとは思ったことがないのに、ストレスによって日常生活に支障が出ています。薬の依存があるため、薬がないと寝ることができず、この状況から抜け出す方法を模索しています。
- sktm3586
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
２０年以上薬を飲んでも治らない病気っておかしいとは思いませんか? 貴方は薬が効かないタイプのように思います。ならばカウンセラーにいってカウンセリングで治す方法しかないのではないでしょうか。 ストレスはカウンセリングが適切なら減少できます。 いいカウンセラーをお探しください。
