恋愛と自分のバランス

質問

20代後半女性です。
私は10代の頃から好きな人ができるとその人中心に生活がまわり、自分の趣味をしていても、友達といても彼のことばっかり気になります。

最近の彼氏に対してもそうで、大体メールのやり取りの時間が決まってるんですが、自分が送信すると返ってくるまでの時間がすごく怖いし、半日でも遅れるとすごく落ち込みます。
また付き合いはじめてから彼の仕事が忙しくなり、彼から誘ってくれることがなくなりました。
彼は不満を打ち明けると、会いたいと思っているけど、、とか、どうしたら安心できる？とか聞いてくれますが、
最近いつも私がおってる気がして、本など読んだら、相手を信じること、相手の生活を尊重すること、自分の生活を楽しむこと。
とあり、実行してみました。
すると、段々彼がいなくてもなんとかなるようになり、会いたいとか連絡したいとか思わなくなりました（連絡しても会っても自分が不安になるような対応とられると怖いというのもあります。）
そうすると、段々なんのために付き合ってるんだろう？と思うようになりました。
私は昔から、思われると、好みの人だと私も気になって、相手が大事にしてくれるほど私の相手への気持ちも高まります。。

恋愛に依存しないで恋愛を楽しみたいと思っていたのですが、普通に恋愛ができる方はこのへんのバランスどうしてるのでしょうか？

回答No.2

key00001 · ベストアンサー

みんな質問者様と同じですヨ。
・相手に心を寄せたら、相手も自分に心を寄せてくれないとイヤ。
・自分の心が相手から離れたら、相手も少しくらい自分から心が離れても平気。
大体はそんなモノですよ。

一つだけアドバイスしますね。
「相手を信じる」なんてのは、難しいです。
完全に信じれるのは、自分の横に相手が居る時だけ。

相手やメールの返事を待ってる時とか、逢えない時ってのは不安です。
「もしかして浮気？」とか、浮気じゃなくても「他の異性と仲良くしてるんじゃないか？」とか、疑えばキリが有りません。
ただ実際には、そんな相手は居ないんですよ。
自分の心が作りだした、架空の相手で・・・それは自分の弱い心が作り出した、自分の心そのものです。

そういう時に、傍に居ない相手を信じるのは難しいです。
そういう状況で信じるのは「自分の気持ち」です。
相手が何をしててもおかまいなしに、自分が相手を好きなら、恋愛は続けられるんだから。
だから「不安だなぁ・・」って感じたら、「自分は相手を好きか？」ってコトを中心に考えて下さい。

例えば「もし今日、メールの返事がなかったら・・・」って言う場合には「どうしよう？」じゃなくて、「私は彼が好きだから、寝る前にもう一度、お休みメールをしてみよう。」なら、自分で答えが得られますからね。

ただ、冒頭に書いた通り、心の距離は、いつも大体は同じくらいなんですよ。
・自分が好きな時は、相手も好き。
・自分の心が離れてる時は、相手も離れてる。
自分が好きで好きで堪らなくて、メールの返事がちょっと遅いだけでも不安な時は・・・相手も同じですから。
無理に心の距離を離さず、好きなまま、上手く不安とも付き合うのが良いと思いますヨ。

お礼

その通りですね。自分の不安がつくりだした虚像なのかもしれませんね。
何を中心に考えるべきかってすごく納得しました。ありがとうございました。

回答No.4

tyouskhi93

回答ではないんですが、ごめんなさい。
hana990さんと私とても似ていると感じ書き込みをしてしまいました。
私も趣味の時間や友達との時間も仕事の時間もそれなりに大事にしているけど、やっぱり彼のコトが気になってしまいます。
私の行き過ぎた行動で、今別れてしまう寸前なんですけどねぇ…
最近、私が聞いた話しだと性格的なものらしいですよ。依存的とか自立的とかって。
hana990さんが調べられたように、私たちみたいな依存型の人は、彼のコトばかり考えなくてもいい何かを見つけたりするしかないみたいです。難しいですけど。だって、hana990さんも書いているように付き合ってる意味がない気がして来ちゃうんですもんねぇ。
何もアドバイス出来ないのに書き込みしてごめんなさい。
hana990さんは私の様に別れそうにならずに、彼と上手く付き合って行けるコト願ってます☆がんばって！

お礼

そうなんですか・・性格的なものなのですね。共感して頂けてうれしいです。回答者様もがんばってください！

回答No.3

noname#130417

私は付き合う男性とは、普通の友人より優先するという程度にしか考えません。
だからきっと依存していないタイプでしょう。
まずは自分の都合・相手の都合の順番で予定を決めます。私の場合大抵暇なので、無理して予定を変更することはないのですが、それでも前々から他の人と会う約束などは、彼に合わせてキャンセルすることはしません。

私の友人関係も大事だから、不義理はしたくないです。
会いたい気持ちとかもありますが、基本的には会ったときに帰りがたい、名残惜しいと思うだけで、あえない時間を不安に思うほど、自分の時間を左右しないです。

相手にも友人がいるし、社会人ならお酒の誘いとかありますから、そういうものを「私を優先して考えて」とは言いません。

私もお酒のみに行きますし、男女関係なく。

普段の自分のままに生活していても、恋愛しているときは気持ちが充実しているので、普段のままよりは明らかに恋愛に漬かっていると思います。でも心の中だけですね。

お礼

すごくうらやましいです。そういう方がどう考えて恋愛をしているのかがわかり、とても参考になりました。ありがとうございます

回答No.1

dice810415

多かれ少なかれ、どんな人でも恋愛をすると
相手に夢中になったり、連絡が不安定だと不安になったりすると思います。
特に女性の方は、彼氏さん相手に不安に思うことが多いのかもしれません。

恋愛に依存しないで恋愛を楽しむことを、相談者様の「普通」であると言うならば、
それは幸せな悩みなのではないでしょうか？
依存してしまうくらい相手に夢中になれることなんて、
そうそうないと思います。
そして、自分の時間を楽しむようになると、恋愛への依存はなくなっていくんですよね？

私も付き合い立てのころは仕事そっちのけになってしまったり、
昼夜関係なしに相手に会いたいと思ったりと、
質問者様と同じように依存傾向があります。

でも、会う回数が多ければ多いほど、
一緒にいる時間が長ければ長いほど、
その依存はなくなっていってしまいます。
言い換えると、相手に慣れてしまうんでしょうね。

質問者様の友人などに、
どんな風に付き合っているのかなど聞いてみてはいかがでしょうか？
身近な人の話を聞くと、より参考になるのではないでしょうか？

お礼

私の場合はいつも相手に依存して、私も相手も辛くなってしまうんです。
一般的には、依存しないで自分の生活を楽しんでるようだったので、そういう方はどうしてるのか気になったのです。
ちなみに私の友人も依存傾向があります