感情が伝わらない

質問

私は彼氏にも友達にもよく
感情表現が薄いと言われます。

具体的なこととしては
怒ることが少なく、
怒りの感情が表に出たことがないです。
そして意識している訳ではないのですが
笑顔でいる印象の方が強いらしく、
仲良くなった友達には
第一印象が「常に笑ってて何を考えているのかわからない」
「裏表ありそう」など言われ、
すごい傷つきました(笑)
自分では作っているつもりもないし
むしろ笑顔でいれることは
プラスだと思っていたのに
そうゆう風に言われて
初めて気付き、ショックでした。

彼氏には「愛情表現が薄い」「伝わらない」
彼氏にサプライズをされたときも
後になってから「本当に喜んでいるのかわからない」「いまいちの反応」
と言われました。
自分的にはすごい喜んでて嬉しかったのに
それが伝わらないのは自分のせいで、
すごく悔しくて悲しかったです。

これは自分の性格上しょうがないと諦めるべきなのでしょうか？
でも彼氏や友達(周りの人)のことを考えると
感情表現できるように素直になりたいと思うのです。
どうしたらいいでしょうか？

回答No.1

まつい たかあき（@mamitakun） · ベストアンサー

iaayom1ovさん、こんにちは。

幸せそうに見えるのでしょうね。

周りは、不幸な部分を引き出そうとするかとおもいますので、
それにあまり気持ちを引っ張られずに、
いつものiaayom1ovさんでいてくれたらと思います。

多分、追加するポイントは、「驚き」だと思います。

「あー、びっくりした。」これに喜びがくっつくといいのかと思います。
相手が反応がいまいちというのは、「驚き」のリアクションかと思います。

喜んでいるかどうかは、長く付き合っているとよく分かるかとおもいます。
少し、感情的にテンパッタ状態「驚き」これをどうもって表現するか
そこが新しくゲットするチャームポイントかと思います。

笑顔は捨てないでね。もったいない。

回答No.4

jsapp

私の思うことです。

ありのままを、受け入れて欲しいのです。
譲ってはいけないと、思うのです。
自分に嘘をつけば、もう二度と、笑えないと思うのです。

回答No.3

Tori_30

＃２です。再度投稿失礼します。

さっきは「僕達は貴方の事をなんとなく理解出来る」「何故なら、僕達と貴方は”同じ動物”だからだ。」と言った。
でも考えてみれば、それって貴方が今こうやって「伝わらなくて悔しい」という想いをぶつけてきてるからなんじゃないか？とも思う。その結果から推測して理解出来るのでは？
多分、そっちが本当なんだろうと今は思うよ。

僕達と貴方が”違う動物”だとしても、こうやって貴方が訴えてる事から、「この人にも本当はちゃんと感情があるんだ。ただ見た目ではそれが分かり難いだけなんだ。」と理解出来るわけで。
それを周りの人にだって伝えれば良いんだと思う。そしたら周りの人だって理解出来そうだよ。

理解されないのは、理解されない人だけが悪いわけじゃない。
いや、そこに良いも悪いもないんだろう。ただお互いに違うだけだ。
質問には答えで返そう。
「感情が分からない」と言うのであれば、「これが自分の感情だ」と言葉に出して伝えよう。
そしたらきっと。お互いに理解出来ると思うんだ。

回答No.2

Tori_30

その貴方が今感じている”悔しさ”を、そのまま”素直に”相手にぶつけてみるのが一番だと思うよ。

貴方は本当は、その場その時でちゃんと色んな感情を感じている。そして、特にそれを自分で抑圧してるつもりはないわけじゃない？
だったら、「私は別に、演じてなんかいないよ。」と訴えかければ良いんじゃないかな。

よく人間について言われる事は、「人は自分と同じレベルの存在しか理解する事が出来ない」って事。
例えば、IQが２０違うとお互いにコミュニケーションが取れなくなるという。IQが高い人はIQが低い人を理解出来ないし、低い人は高い人を理解出来ない。
今回の件は、別にIQに関連した事ではないだろう。ないだろうけど、やっぱり同じ事が言えると思うんだよ。
結局人は、自分と同じ振る舞いをする存在しか理解出来ない。

そんな時は、「これが自分にとっての〇〇なんだ」とお互いに伝え合う事が大事なんじゃないかな？
もし、猫が人間の言葉を話せたならどんなに良かった事だろう？猫に限らず、人間にとって他の動物が何を考えているのか理解出来たなら、他の動物が人間の考えている事を理解出来たなら、もっと愛情を注げるんじゃないか？と思う時がある。（それはそれで、新たな火種を呼ぶのかもしれないが。でも、少なくとも相手が何を望んでいるか理解は容易になるだろう。）今この時、喜んでいるのか怒っているのかはっきり知りたいと思う事は、多分ペットを飼っている人は少なからず感じた事があるだろうと思う。

言い方は悪くなるけど、ハッキリ言って友達や彼氏さんからは「自分とは違う動物」みたいに思われてるのかもしれないよね。
自分とは違う動物で、行動が違いすぎるから理解出来ない。
（まあ、逆に僕は貴方がなんとなく理解出来てると思う。言うなれば、貴方と僕達は「同じ動物」。僕もよく言われるよ。「何考えてるか分からない」ってね。僕だって特に作ってるつもりはないんだけど。）

そんな時は、逆に僕達だって「貴方達の言ってる事が理解出来ない」って”素直に”言っちゃって良いと思うんだ。
こんな時、言葉が話せる人間って良いよね。少なくとも”理解出来ない”って事が”理解出来る”。
そしたら、理解出来るようにもっと言葉を交わす事だって出来る。

そうだよ、僕達は言葉が話せるんだから、お互いにそういう想いをぶつけ合おうよ、って事なんだな。