緊急です

質問

いつもお世話になっております
私は大学生なのですが、
最近吹き出物がとんでもないくらいに多くなっています

今まで見たことないくらいひどく、
呪いのように肥大してきています

写真の通りですが、
画質の関係で、実際はこれ以上赤いです

また、皮膚科は通っていて、
漢方やビタミン剤、塗り薬も付けています

生活習慣は最低限気をつけてます

ほかに何か気をつけるべきことはあるでしょうか？
もう藁にでも縋りたいくらいです

どうかアドバイスよろしくお願いします・・

回答No.2

HiRok0 · ベストアンサー

すっごいその気持ちわかります…!!!!
今私も大学生ですけど、中学・高校のときは本当にひどかった。。。

ちょっと気になったんですけど、質問者さんが通ってる皮膚科は、質問者さんにあってますか？？
参考になればと思い、私が実践してること、気をつけてることを書きます！

○洗顔
洗顔の仕方は大切だと思います！！
私はネットとかで洗顔をあわ立てて、こすらず優しくなでるように洗ってます。
それと、お湯はぬるま湯です。洗顔が顔に残らないようにしっかりすすいでます。
顔を拭くときも、ゴシゴシやってしまうと肌を傷つけちゃうので、タオルを肌にやさしく付ける感じで拭いてます！
化粧水なんかも使ってらっしゃると思いますが、刺激が強いとよくないですよ！

○食べ物
脂っこいものやお菓子をなるべく食べないとかですね。
野菜なんかの食物繊維をたくさんとるようにしてます。

○水
私はジュースなどの飲料ではなく、できるだけたくさん水を飲むようにしてます!!!
私の場合、一日にあまり水を飲まなくても平気なんですが、朝起きてすぐ～夜までこまめに水を飲むようになってから、肌の調子が良くなり、便秘も改善しました★

○触らない！
できるだけ顔に触らないことです。
気になって触っちゃうけど、それだと指からばい菌が入っちゃうから、気をつけてくださいね！！
それと髪の毛ができるだけ荒れてる皮膚に当たらないようにしたほうがいいですよ！
髪の毛にもばい菌があるので、肌によくないです。

私がやっているのはこれぐらいかな？？
早く良くなってくることをお祈りしてます!!!!

お礼

最近はまたひどくなってきてしまいましたが・・・；；
回答を見て、小さなところから改善していきたいと思います！

皮膚科は以前のところが効果が薄くなり、
違う箇所で処方された方法を試したところ、
この様になってしまいました・・・

わかりやすい回答ありがとうございました！
これから試していこうと思います

回答No.1

mumisa

こんばんは！

薬草の　どくだみ　・　馬油（ばーゆ）を使ってみては？

どくだみの効能は、浄血、殺菌作用があります！

馬油も、皮膚に近い成分をもってます！

昭和生まれのおばあさんなら、知ってると思います！

聞いてみて下さい！

自分も、子供の頃は、どくだみ・馬油を使ってました！

参考まで！

使っていらっしゃるのでしたら、ごめんなさい！　m(_ _)m

参考URL：

http://www.n-souken.co.jp/

お礼

馬油ですか・
聞いたことありませんでした

どくだみも試したことがなく、
新たな知識です

検討してみます

ありがとうございました！