偏頭痛について

質問

10年ほど偏頭痛で悩んでます。
バファリンやナロンエース、EVE、などなどどれも今では効かなくなりました。
今はほとんど毎日ロキソニンを飲んでます。
また頭痛外来が近くにありません。
何か少しでも楽になる方法はございませんか…？
ご回答宜しくお願いします。

回答No.4

midori1949

こんばんわ、私も５年間くらい頭痛に悩みましたが、克服いたしましたので、参考になればと思い記してみます。

仕事でパソコンディスプレイを１日に７時間くらい見なければならなくなりました。その２年後くらいから頭痛に泣かされるようになり、歩くときもズッキン、ズッキンと頭痛がして困難になりました。

めがねを３回作り変えました。

病院に行き、頭部のCT写真を撮ったこともありました。

薬も処方してもらいました。

毎日３０分間のウォーキングなどの運動も積極的に行いました。

以上のことを１-2年間くらいしても、なにも改善されませんでした。ホトホト困り、途方にくれました。このままではいつか、死ぬのではないかと何度も考えました。

最後に行き着いたのが、パソコンディスプレイです。

まず、それまで知らずに使っていたpicture画面で照度30％だったのを、text画面にし照度を6％-12％まで下げました。
とてもいいように感じました。しかし頭痛が完全になくなるようなことがなかったので、リフレッシュレートを上げたいと思いましたが、私のノートパソコンのリフレッシュレートは変更できませんでした。

しばらく使っていましたが、頭痛に耐え切れず、ディスプレイの購入を決意することとなりました。12万円くらいのIPパネル使用の１７インチディスプレイを購入しました。これで長年の頭痛から完全に開放されることとなりました。

その後、３年くらい経ちましたが、頭痛とは完全に縁がきれました。私の経験が参考になればうれしく思います。

回答No.3

a_zu4

大変ですね。
私は鍼灸でよくなってしまいました。
といっても、長年いろいろな肩こり治療に行ってるうちに、
肩こりの名医
http://okwave.jp/qa/q1330797.html
で見つけた鍼灸院で、肩こりと一緒に治ってしまいました。
今でも２ヶ月に一回は行ってるんですが、年に数回は戻りますね。

本当は、ＭＲＩをとったり、専門外来に行ったりしたほうがいいんでしょうけど、
実際によくなってしまったので。

ちなみに、みつば先生によると、
頭痛の原因も肩こりの原因も個人で違うそうで、
マッサージや長湯、岩盤浴、サウナなど、血行をよくすることは偏頭痛の原因で、
あとお酒や食事にも原因があるそうです。

偏頭痛は遺伝で、出ない人は家族全員でないらしいです。
むやみに血行をよくすることは、頭痛族には血管を傷つけて脳卒中に近づく行為らしいです。

いい、お医者さんや鍼灸の先生に出会えるといいですね。
お大事に。

参考URL：

http://okwave.jp/qa/q1330797.html

回答No.2

マサ（@masa-u）

私は毎日ではないですが定期的に偏頭痛で頭が痛くなることがあります。
　私はコーヒー豆を挽いて淹れたコーヒーを飲むと偏頭痛が起こる回数が減りました。
　コーヒー豆の販売店に勤めている店員さんの話ではコーヒーには血行を良くする効果があるらしいですし、ガンの予防をする効果もあるらしいです。
　飲みすぎるとカフェインが身体に何らかの影響があるかもしれませんが、適度に飲む分には良いみたいですよ。

　私はかかりつけの医院で相談してロキソニンを処方してもらっていますが、最後に飲んだのは2ヵ月ほど前です。

回答No.1

emizou83158315

私も頭痛もちです。
ある日、「脳神経外科行けば？」と言われた事が
あります。
結局行ってないですが、偏頭痛の場合は痛い部分を
冷やすといいって聞きました。
肩こりから頭痛がくる人もおり、肩もみなどのマッサー
ジをする場合がありますよね。
偏頭痛は血管の拡張からくるものなので、マッサージは
殆ど効きません。ご注意ください。
緊張型の頭痛だったら別ですが・・・。

私の頭痛はいま市販のセデスで落ち着いています。
ロキソニンのまれているのなら、セデスも効きが悪い
かもしれませんね・・・。

お礼

ご回答ありがとうございます。
本当に頭痛ツライですよね……
応急処置として冷やすのも試しますね。
それと一度脳神経外科というものを受診してみたいと思います。
偏頭痛が血管の拡張からくるものだなんて初めて知りました。
肩コリもあるかもしれないので、自分でマッサージもしてみます。
ご丁寧にありがとうございました。