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階段orスロープ

散歩コースとして適していると思われるのは階段とスロープのどちらだと思いますか? 個人的な意見でも構いませんので、理由も添えてお答えください。 因みに、どちらも下ると考えてください。 よろしくお願いします。

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回答No.1

上りでも下りでもスロープ。 運動エネルギーはどちらも同じで安全。

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