虚無感（？）との付き合い方
3年前に主人の浮気が発覚し、その後諸事情により離婚はせずに生活を続けています。
私は子どもの頃から自分の存在に自信がありませんでした。
母親に虐げられて育てられたせいか、自己肯定力もかなり低いです。
それでも今の主人と知り合い、結婚し精神的に安定した生活を送ることでようやくある程度自分の存在が肯定できるようになっていました。
ところが結婚10年にして浮気が発覚。
女には慰謝料請求をしようと考えていましたが、それにより女の家庭が壊れて自棄を起こされては困ると思い、請求はしませんでした。
結果、この浮気については私が傷ついただけで、子どもたちや親などには被害が及ばずにすみました。
今はほぼ以前と変わらぬ？生活をしていますが、心の中の虚無感というのでしょうか、それに押しつぶされそうになっています。
浮気発覚以来、私は妻としての自信も女としての自信も…人としての自信さえすっかりなくしてしまいました。
専業主婦としてできることを以前よりも頑張ったり、女性としてオシャレなどを頑張ったり、ボランティア活動に参加したりもしたのですが…時々どこまで頑張ればいいのだろう、とか、ここまでやればもう主人に傷つけられることはないという保証はどこにもないんだよな、と気づくととても虚しくなります。
自分の存在を肯定的に感じることを主人に頼っているのがいけないのだろうと思い、資格試験の勉強なども始めていますがそれでも虚無感は大きくなるばかりで今はもうその気持ちに押しつぶされそうです。
事情がありまして今仕事に就くことはできません。
3年後に仕事に就くことを目標に勉強していますが…それも、仕事に就けば今のこの虚無感が本当になくなるのだろうかなどと考えると、きっと同じ（変わらない）だろうなと考えてしまい落ち込んでしまいます。
離婚をしないことも、今の生活を続けることも自分で選んだことですが、たった3年にしてもう心が折れそうになっています。
私は覚悟が足らないのでしょうか…
事情により、離婚という選択肢はありえません。
時間が解決してくれるかもと考えたこともありましたが、虚無感はいっそう増すばかりです。
どうしてこんなに主人に依存しているのか情けなくもあります。
どうしたらこの虚無感とうまく付き合いながら日々を過ごすことができるでしょうか。
お礼
あ なるほど わかりました ありがとうございました