不安感から胸が痛いです。

質問

こんにちは。
ずっと誰にも言えない悩みを抱えていて、不安感は常に持っていたのですが
ここ一週間ほど、その不安感が大きくなって呼吸が速くなっています。
運動しているわけでもないのに、息が浅くて荒めで動悸がします。起きた直後もです。
その状況が続き、今日起きた後から胸の中心部がチクチク痛みはじめました。
どうしたらいいのでしょうか。心配で仕方がありません。
病院に行く場合は何科に行けばいいのでしょうか。

回答No.2

noname#123166

まず近くの内科へ行って、相談してみるか。
大きな病院なら、1階に何科へ行くのか尋ねるコーナーがあります。
なくても、たとえば受付で尋ねたら、何らかの方法で答えるシステムになっているはずですよ。

ところで、痛みの原因が不安感だけだとしても、神経内科、脳神経内科、精神科など、病院によって診る科が（ある科が）違います。
それに、まず身体には異常がないか確認するはずです。

私は先月、動悸や胸のつかえ、息苦しさが毎日で、体の中で何が起こっているのか不安で、近くの内科へ行きました。
そこでの基礎的な検査（心電図、レントゲン、血液検査など）では、異常が見つからず、大学病院の総合診療内科を紹介されました。
そしてさらに詳しく診て、身体はどこも悪くないことを確認して、精神科で診療して行くことになりました。
ちょっと時間がかかって、不安ばかりだったのですが、それをどうしたらいいかも尋ねながらでした。

悩みも抱えていらして、大変でしょうが、身体がどうなっているのか、その原因がわからないことは本当に大きな不安ですよね。
近くの医者でも、病院でも、まず何科へ行けばいいのかから尋ねてみては？
そこからですよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
病院はあまり行ったことがなく（無いに越したことはないのですが）分からないことばかりでしたが、科もたくさんあるんですね…。
確かにとりあえず体を見てもらった方が安心できるかもしれません。

回答No.1

nico-papa

お辛い事と思います。誰にも話せない事であれば、ご自分の中でいろいろ考えが駆け巡ってしまい、どんどん悪い方向に進む事もあると思います。
誰かに話を聞いてもらうだけでも、少し楽になるのではないかと思いますが。
それができないところがより苦しいところなのでしょうね。

病院へ行くのであれば、まずは心療内科がいいのではないでしょうか。
そこでカウンセリングを受けるとか、薬をもらうとかがよいかと思います。

私の経験では、精神科へかかったせいもあり、薬の処方だけでカウンセリング的な事はありませんでした。
カウンセリングで話をしつつ、安定剤等が処方されるともっと楽になれたかなと思っています。

まず入り口として、心療内科がよいかと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。
回答者様のお言葉に少し呼吸が楽になりました。
やはりこういった原因からの痛みは心療内科の方がいいのでしょうかね…。
経験からのお話参考になります。近所の心療内科を調べてみようと思います。